不建議孕婦吃曲菜。因為曲菜屬于苦寒類的植物,具有清熱解毒,消炎明目的作用。能夠治療咳嗽,痔瘡等。雖然曲菜中含有多種維生素和礦物質,能夠參與體內多種代謝途徑。
但是對于脾胃虛弱的孕婦,如果大量的吃曲菜,可能會引起胃部不適,嚴重者甚至會引起腹痛,腹瀉的癥狀。在孕期要注意吃新鮮的蔬菜和應季的水果。還要補充優質蛋白質,例如瘦肉,雞蛋,牛奶等。只有均衡飲食,飲食多樣化,才能夠對胎兒的發育是有益的。也能夠增加孕婦的身體抵抗力。
不建議孕婦吃曲菜。因為曲菜屬于苦寒類的植物,具有清熱解毒,消炎明目的作用。能夠治療咳嗽,痔瘡等。雖然曲菜中含有多種維生素和礦物質,能夠參與體內多種代謝途徑。
但是對于脾胃虛弱的孕婦,如果大量的吃曲菜,可能會引起胃部不適,嚴重者甚至會引起腹痛,腹瀉的癥狀。在孕期要注意吃新鮮的蔬菜和應季的水果。還要補充優質蛋白質,例如瘦肉,雞蛋,牛奶等。只有均衡飲食,飲食多樣化,才能夠對胎兒的發育是有益的。也能夠增加孕婦的身體抵抗力。
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