如果每天拉大便的次數不超過3次,屬于是正常的表現。由于進食過多或者是吃一些粗纖維的食物,食物的殘渣比較多,就會導致拉大便的次數比較多,但是不會出現有不舒服的現象,不會出現明顯的肚子疼痛。
如果拉大便的次數超過3次,伴隨有肚子不舒服,卻沒有腹瀉的現象,這一般考慮是脾胃功能不和,消化不良導致的,這種情況可以吃一些調理脾胃,幫助消化的藥物改善癥狀。
平時要注意清淡飲食,不要吃太油膩,不好消化的食物,也不要吃辛辣刺激性的食物,應該做到少食多餐,細嚼慢咽。平時還需要注意保暖,避免受涼,才有利于病情的康復。