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• 兒童缺鈣缺鋅吃什么好

  兒童缺鈣建議及時補充鈣和蛋白質，同時進食含有大量維生素D的食物，可以促進鈣的吸收利用。如牛羊乳制品，魚湯，小皮蝦，松籽等。補鋅建議多吃含鋅豐富的食物，比如魚、瘦肉、水產品，牡蠣肉以及一些堅果類食物等。兒童長期缺鈣導致生長發育遲緩、骨軟化、出牙推遲，手足痙攣癥等。小兒缺鋅表現為食欲減退；免疫力低下；出現地圖舌；口腔潰瘍反復發作等。如不能進食或進食困難的小孩可以通過口服補鈣鋅的藥品進行補益。常見的有鈣片、硫酸鋅，葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等等。傳統鈣片補鈣需要吞服或咀嚼含化，吸收效率低，補鋅劑補益單一，效果一般，對于鈣鋅同時缺乏的兒童可以服用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液同時進行補充，葡萄糖酸鈣鋅口服溶液，服用方便，口感很好，利于吸收，其所含鹽酸賴氨酸還可以促進兒童生長發育，改善味覺。需要注意本品不能與牛奶同服。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 1618次

• 缺鐵對胎兒有什么影響

  女患者：陳老師，我的一個閨蜜懷孕了，最近檢查出身體缺鐵，會對胎兒有影響嗎？藥師：哎呦，那嚴不嚴重呀？輕微缺鐵影響不大，如果是比較嚴重的缺鐵，容易引起血紅蛋白合成的減少，從而間接的引起胎兒缺氧、發育遲緩、早產、營養不良的表現，胎兒出生后，嚴重的患者，還有可能出現反應遲鈍，智力低下的情況。所以孕婦缺鐵，會對胎兒有很大影響。女患者：那補鐵這事挺重要的，您趕緊說說孕婦怎么補充鐵劑呀？會不會影響胎兒？藥師：因為孕婦缺鐵是比較常見的一個情況，所以臨床上一般建議服用補鐵劑改善，遵醫囑服用，是不會影響胎兒的，常用的補鐵劑乳酸亞鐵口服液就不錯，對胃腸道刺激小，不良反應少，安全性高，口感也好，容易吸收。如果鐵缺乏嚴重，有嚴重的貧血癥狀，還需要進行輸血治療。需要根據不同的情況對癥治療！女患者：那孕婦怎么預防缺鐵的癥狀呀？藥師：其實孕婦在平時的生活中，除了營養均衡以外，還應該加強含鐵食物的攝入，比如：瘦肉、動物內臟、蛋黃等，蔬菜類可以多吃菠菜、油菜，它們的含鐵量都較高，這樣就不容易缺鐵了。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2021-06-11 1410次

• 身體缺鐵吃什么好
  缺鐵會引起貧血，缺鐵性貧血一般表現為面色枯黃、指甲蒼白，氣短乏力心悸，頭發枯黃，頭暈目眩，經量少色淡等。生長發育快是導致缺鐵性貧血的主要原因，青春期的兒童生長發育快其鐵需要量相對增多易發生缺鐵。女性每個月月經失血也可導致缺鐵的流失增加。具體嚴重的話需要口服鐵劑治療，請遵醫囑最常用的鐵劑為硫酸亞鐵同時配以維生素c一起服用增加吸收，服藥時忌茶，以免鐵被沉淀而不能被吸收，不用藥的話加強營養增強加含鐵豐富的食品也可以改善日常飲食中多注意多吃富含高蛋白維生素b和維生素c的食品，含鐵豐富的飲食，有益的水果有蘋果、大棗、荔枝、香蕉等，此外還應多食黑木耳、香菇、黑豆、芝麻、豬血等食品益于補養生血。
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  趙敏蕾 副主任醫師麗水市中心醫院

  2018-11-12 44270次

• 缺鐵貧血吃什么好
  缺鐵貧血顧名思義是因為缺鐵而貧血，要吃一些能補充鐵物質和維生素的食物比較好，缺鐵貧血的患者可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素。也可以吃動物的一些肝臟、瘦肉來補充鐵物質，可以喝魚湯、大骨頭湯、牛奶，也可以吃雞蛋、海帶、香菇等等。如果貧血比較嚴重，建議還是吃補血的藥物，注意不要勞累。
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  張永強 主任醫師北京醫院

  2019-01-15 14178次

• 寶寶缺鐵吃什么食物好
  動物肝臟富含各種營養素，是預防缺鐵性貧血的首選食品。每100克豬肝含鐵25毫克，而且也較容易被人體吸收。肝臟可加工成各種形式的兒童食品。雞蛋黃盡管鐵吸收率只有3%，但雞蛋原料易得，食用保存方便，而且還富含其他營養素，所以不失為一種較好的補鐵食品。
  劉戀 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-30 1501次

• 小孩缺鐵吃什么食物好
  肝泥粥，將豬肝切成片，用開水焯一下，撈出后剁成泥，將白菜洗凈切成細絲，鍋內放點油，下豬肝煸炒，加入蔥、姜末及適量的醬油炒透入味，隨后加入適量水燒開，再投入洗凈的大米和小米煮至熟爛，放入白菜絲及少量細鹽煮片刻即成。雞血豆腐湯，三色肝末，魚泥豆腐羹。
  楊偲 主治醫師吉林大學第一醫院

  2018-11-20 2301次

• 貧血缺鐵缺鈣吃什么好
  如果是因為缺鐵、缺鈣而導致的缺鐵性貧血，可以吃一些動物的肝臟和新鮮的瘦肉，能補充鐵物質來進行補充缺鐵性貧血。早上的時候可以喝一杯牛奶，中午的時候可以喝魚湯、大骨頭湯等等，像雞蛋、香菇、海帶，貧血患者都是可以吃的。平時的時候也可以吃一些比較新鮮的蔬菜和水果，補充一些維生素，來增強機體的免疫力和抵抗力。
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-24 227次

• 身體缺鈉吃什么好
  身體缺鈉一般吃牛肉、香蕉、甲氧氯普胺片等食物和藥物好。1、牛肉：身體缺鈉考慮與鈉攝入不足、鈉丟失過多等有關，由于鈉是體內維持滲透壓、胃腸道反應的重要離子，如果身體出現缺鈉容易誘發食欲下降、頭痛等不適癥狀。牛肉中含有豐富的鈉離子，適量的食用能夠為身體起到補充效果。2、香蕉：香蕉中含有豐富的維生素、碳水
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-06-01 0次