有些患者內分泌失調或者總是處于過度緊張焦慮的狀態時,會出現脫發、白發或者頭發出油,建議這些患者首先飲食上一定要低鹽低脂飲食。一些高血脂的患者也可以引起頭發出油,建議患者可以吃一些黑色的食物,比如黑豆,黑芝麻,黑木耳等等。另外,可以攝入富含鈣,鋅,鐵的食物。
其次,患者應當釋放自己的壓力,不要使自己總處于緊張焦慮的狀態,一定要保持充足的睡眠時間,調節自己的內分泌紊亂。如果患者夜間失眠較重,可以適當的口服一些改善失眠的藥物,比如阿普唑侖等等。另外,如果頭發出油的厲害,可以選用一些清淡的洗發水。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。