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• 高血脂患者可以吃什么

  高血脂，主要是由于血清中的膽固醇，和甘油三酯水平的升高，所以叫做高血脂。長(zhǎng)期高血脂會(huì)造成動(dòng)脈粥樣硬化，動(dòng)脈斑塊的形成，會(huì)導(dǎo)致心腦血管的堵塞，也就是造成心梗、腦梗等等。所以高血脂是應(yīng)該，越早控制越好。那么現(xiàn)在有很多年輕人就會(huì)血脂升高，和年輕人的生活方式的不健康有很大的關(guān)系。那么主要表現(xiàn)就是缺乏運(yùn)動(dòng)量，體重過(guò)高，過(guò)度肥胖，再有就是飲食是過(guò)度地油膩等等。那么高血脂，應(yīng)該吃什么樣的飲食呢，高血脂的人的飲食，應(yīng)該說(shuō)是應(yīng)該比較清淡的飲食，雖然清淡并不是說(shuō)一口肉都不能吃，指的是盡量少吃肉，而且要多吃蔬菜和水果，肉和菜的比例盡量能夠做到1比5，就是菜一定要多于肉，不要光吃肉不吃菜，而且不能吃油炸的食物，動(dòng)物內(nèi)臟是盡量不吃，雞蛋一天最多一個(gè)。

  

  01:24
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-21 1987次

• 吃什么可以降高血脂

  高血脂指的是血液中的膽固醇和甘油三酯的含量的增加，那么高血脂這個(gè)確實(shí)是現(xiàn)在也非常的多見(jiàn)。高血脂也受飲食的影響非常的大無(wú)論是甘油三酯還是膽固醇，都受飲食的影響，尤其是甘油三酯受飲食的影響更大。比如說(shuō)頭一天到飯館吃飯去了吃火鍋涮肉了、吃烤肉了，第二天一抽血，甘油三酯就可以重度的升高，可以升到十幾個(gè)或者二十幾都是有可能的。那么通過(guò)控制飲食，甘油三酯可能很快就能降到3點(diǎn)幾。所以甘油三酯的波動(dòng)非常大，受飲食的影響也是非常的大。那么吃什么可以導(dǎo)致高血脂呢，主要是過(guò)度油膩的飲食包括火鍋、涮肉、烤肉或各種肉類(lèi)吃得過(guò)多，油炸的食物吃得過(guò)多或者動(dòng)物內(nèi)臟吃得過(guò)多或者炒菜放油過(guò)多等等，這些都可以導(dǎo)致血脂的升高。

  

  01:17
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 2646次

• 腎炎出現(xiàn)高血脂嗎
  一般如果是單純的慢性腎炎，不會(huì)出現(xiàn)高脂血癥。大部分腎炎僅僅是蛋白尿、血尿，合并有高血壓。如果是腎炎病人飲食過(guò)于油膩，有一些代謝不掉，也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)膽固醇或者甘油三酯升高。另外，如果腎炎持續(xù)大量蛋白尿，蛋白尿量持續(xù)增加進(jìn)展為腎病綜合征，會(huì)導(dǎo)致高脂血癥。腎病綜合征會(huì)因?yàn)楦闻K合成的脂蛋白增加，還有脂蛋白分解減弱，最后會(huì)導(dǎo)致血脂升高。一般如果24小時(shí)蛋白尿量大于3.5克以上，是比較容易合并高脂血癥；單純的慢性腎炎如果蛋白尿量比較小，一般不會(huì)出現(xiàn)高脂血癥。另外，合并腎炎的病人平時(shí)要注意飲食要清淡一些，不要吃的太過(guò)油膩，因?yàn)殚L(zhǎng)期的食物中如果攝入油脂類(lèi)過(guò)多，也會(huì)導(dǎo)致血脂升高，也可以腎炎伴發(fā)高脂血癥，也會(huì)比較多一些。如果是腎炎合并高血壓、合并高血脂，最后會(huì)導(dǎo)致比較容易出現(xiàn)冠心病相關(guān)的疾病，所以平時(shí)一定要注意預(yù)防，飲食一定要注意一些，如果出現(xiàn)高脂血癥及時(shí)用藥治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  胡春艷 主治醫(yī)師河南大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2018-09-17 4646次

• 高血脂可以吃什么
  對(duì)于高血脂這類(lèi)疾病的患者，宜食的食物是低油，低脂，低糖的食物，例如油脂類(lèi)的食物，建議進(jìn)食玉米油，因?yàn)橛衩子拖啾扔趧?dòng)物油來(lái)說(shuō)，更利于高脂血癥的患者使用，而蔬菜方面建議使用油麥菜，白菜，藕等，含有膳食纖維比較豐富的食物。在其他的食物，比如干果，還有奶制品，蛋類(lèi)，豆制品，肉類(lèi)等食物方面，就應(yīng)該控制進(jìn)食的數(shù)量，因?yàn)檫@些食物還是會(huì)含有一定量的脂肪，進(jìn)食之后會(huì)加重高脂血癥患者的病情。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-04 1911次

• 高血脂會(huì)出現(xiàn)什么癥狀
  病情分析：高血脂較輕時(shí)癥狀不明顯，部分患者可出現(xiàn)經(jīng)常犯困、乏力、胸悶、氣短、頭暈等癥狀。高血脂癥狀較重時(shí)會(huì)引發(fā)高血壓、冠心病等心腦血管疾病，以及脂肪肝、胰腺炎等疾病，眼瞼、手背、關(guān)節(jié)、臀部等部位會(huì)出現(xiàn)黃色的斑塊或皮疹。意見(jiàn)建議：建議定期進(jìn)行身體檢查，發(fā)現(xiàn)高血脂可通過(guò)減少油脂的攝入量，增加運(yùn)動(dòng)量促進(jìn)脂肪的消耗，必要時(shí)服用降血脂的藥物進(jìn)行控制。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-11-19 802次

• 高血脂可以什么
  病情分析：高血脂患病之后，其實(shí)如果身體不伴有基礎(chǔ)疾病的情況之下，是可以同正常人一樣工作學(xué)習(xí)以及生活的，只不過(guò)是需要積極的進(jìn)行調(diào)脂處理。意見(jiàn)建議：患有高血脂癥這類(lèi)疾病之后，患者可以在平時(shí)出行之中盡量的能走路便不坐車(chē)，而且建議換小杯子喝水，這樣可以多起來(lái)活動(dòng)幾次，是有利于高脂血癥水平恢復(fù)正常的。
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-05-11 601次

• 高血脂可以出現(xiàn)什么
  高血脂的患者可以發(fā)生黃色瘤，黃色瘤是一種異常的局限性皮膚隆起，它的顏色可以是黃色，橘黃色或者棕紅色。如果位于肌腱，跟腱等部位，我們稱之為肌腱黃色瘤，它大多是圓形或卵圓形的皮下結(jié)節(jié)，質(zhì)地較硬。如果發(fā)生在手掌部的黃色瘤，大多是線條狀扁平黃色瘤，呈橘黃色，輕度凸起。另外還可以發(fā)生于身體的伸側(cè)，比如肘部，膝
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-01-25 149次

• 高血脂可以吃什么水果
  高血脂可以吃柚子、菠蘿、山楂、橘子、獼猴桃、酸梨、蘋(píng)果等水果，對(duì)身體比較好。高血脂往往與不良的生活以及飲食習(xí)慣有關(guān)，平時(shí)還應(yīng)保持低脂、低鹽、低膽固醇、低熱量飲食，能夠有效的控制血脂上升，必要時(shí)還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服辛伐他汀調(diào)理，具體用藥以面
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-22 0次