夏黑是葡萄的一種,孕期是可以食用葡萄的,但應適量。葡萄味美可口,可營養價值高,葡萄中含糖量高達10%~30%,以葡萄糖為主,可被人體直接吸收,還含有礦物質鈣、鐵、磷以及多種維生素,以及多種人體必需氨基酸。
葡萄具有利尿消腫、通便、補血益氣的功效,同時葡萄中含有豐富的酚類物質,具有抗衰抗輻射,預防心血管病的作用。所以孕婦是可以吃葡萄的,但葡萄中含糖量很高,要提防糖尿病,因此食用葡萄應適量,不宜過量的吃。
夏黑是葡萄的一種,孕期是可以食用葡萄的,但應適量。葡萄味美可口,可營養價值高,葡萄中含糖量高達10%~30%,以葡萄糖為主,可被人體直接吸收,還含有礦物質鈣、鐵、磷以及多種維生素,以及多種人體必需氨基酸。
葡萄具有利尿消腫、通便、補血益氣的功效,同時葡萄中含有豐富的酚類物質,具有抗衰抗輻射,預防心血管病的作用。所以孕婦是可以吃葡萄的,但葡萄中含糖量很高,要提防糖尿病,因此食用葡萄應適量,不宜過量的吃。
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