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• 膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的護(hù)理

  對于膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的病人，我們在護(hù)理上面其實(shí)是可以分為以下兩種的。第一種方法就是心理疏導(dǎo)。首先要告訴他這個病，并不是什么疑難雜癥，它只是人正常的衰老的一種表現(xiàn)。讓他改變他的生活方式，改變他的生活習(xí)慣，保護(hù)關(guān)節(jié)，盡量避免膝關(guān)節(jié)的過度負(fù)重就可以了。第二類就是要讓他具體的，比如說我們可以通過膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉訓(xùn)練，比如說骨瓷肌的訓(xùn)練，還有膝關(guān)節(jié)的。像我們的勾腳訓(xùn)練，肢體抬高訓(xùn)練，還有靠墻靜蹲訓(xùn)練，這樣的話可以增加膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉的力量，來減緩膝關(guān)節(jié)，這個骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生跟惡化。

  

  01:00
  張昊華 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-06-23 2678次

• 早期膝關(guān)節(jié)炎有哪些治療措施？

  首先早期骨性關(guān)節(jié)炎，就是一期或者二期的，還沒有發(fā)展到關(guān)節(jié)軟骨，已經(jīng)開始完全磨損的這種表現(xiàn)的，合并有X形腿或者是羅圈腿的這樣的病人。那么針對一期、二期的，這種關(guān)節(jié)炎，我們能夠做到的，第一就是延緩它的進(jìn)一步的發(fā)展，第二就是，能夠增強(qiáng)它的良好的穩(wěn)定性。那么延緩它的發(fā)展，我們有很多的注意事項(xiàng)要做，避免負(fù)重、避免外傷，避免過度的這種體育運(yùn)動和訓(xùn)練，那么增強(qiáng)它的穩(wěn)定性，就是可以通過我們膝關(guān)節(jié)周圍的，肌肉力量訓(xùn)練，來增強(qiáng)它的穩(wěn)定性。我們知道一個穩(wěn)定的關(guān)節(jié)，力線良好的關(guān)節(jié)，它的軟骨即便有輕度的磨損，它也是有非常好的耐受的。那么針對這樣的病人，在早期，他出現(xiàn)一些炎性癥狀的時候，我們可以通過一些非甾體類的消炎止痛藥，通過一些康復(fù)治療的手段和方法，來緩解他的早期的癥狀。那么長期的一個預(yù)防，就是要做良好的，膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量的訓(xùn)練和平衡的訓(xùn)練。比如說股四頭肌的訓(xùn)練，股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的加強(qiáng)訓(xùn)練，還有一些靜蹲的訓(xùn)練，都是提高關(guān)節(jié)周圍肌肉的耐力，和它的強(qiáng)大的這種把持力，增強(qiáng)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。

  

  01:50
  孫鳳龍 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-22 1617次

• 膝關(guān)節(jié)炎護(hù)理措施
  患者膝關(guān)節(jié)炎要加強(qiáng)護(hù)理，首先要對患者的心理進(jìn)行疏導(dǎo)，膝關(guān)節(jié)炎它是個慢性的疾病，對患者的心理會造成比較大的影響，讓患者認(rèn)識到膝關(guān)節(jié)炎的慢性過程，讓患者能夠接受。同時讓患者要加強(qiáng)營養(yǎng)，一般患者要多吃一些含蛋白以及鈣質(zhì)比較豐富的食物，提高患者的抵抗能力。患者在行走的時候一般讓患者要減輕體重，這樣可以減輕對關(guān)節(jié)的壓迫，同時患者可以佩戴護(hù)膝，這樣可以減輕在運(yùn)動過程中出現(xiàn)的損傷。患者出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)炎要積極的進(jìn)行相關(guān)的治療，包括保守治療以及手術(shù)治療。
  語音時長 01:09”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-22 2956次

• 膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎護(hù)理措施
  如果病人出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的情況，護(hù)理的措施：一，平時一定要注意膝關(guān)節(jié)部位的保暖，避免受涼，并且在飲食也要注意，一定要禁食辛辣刺激食物，不能抽煙喝酒，也不能夠喝濃茶、濃咖啡以及碳酸飲料，以免導(dǎo)致骨性關(guān)節(jié)炎情況的加重。并且在出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎以后，平時一定要指導(dǎo)病人行腿部肌肉力量的鍛煉，來穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)，并且能夠減輕膝關(guān)節(jié)部位的受力，從而延緩膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)展。二，如果說再出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，有明顯的疼痛期間，可以應(yīng)用非甾體類抗炎藥物口服，來緩解膝關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，并且可以配合軟骨營養(yǎng)藥物，來營養(yǎng)膝關(guān)節(jié)內(nèi)部變性的軟骨和半月板。對于膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎癥狀的減輕，以及延緩發(fā)展也有一定的幫助。
  語音時長 01:31”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-20 3037次

• 膝關(guān)節(jié)炎護(hù)理措施
  病情分析：當(dāng)膝關(guān)節(jié)受到損傷以后，一定要注意護(hù)理，急性期患者應(yīng)以臥床休息為主，下地活動時應(yīng)拄拐或使用助步器，以免膝關(guān)節(jié)負(fù)重造成二次損傷。患者在臥床期間一定要墊高患肢，有利于靜脈的回流、腫脹的消退。臥床期間飲食上要多吃一些含鈣高的食物，以免出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，不利于病情的恢復(fù)。同時還要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行下肢肌肉力量鍛煉，以免長時間不活動導(dǎo)致關(guān)節(jié)廢用性萎縮。意見建議：膝關(guān)節(jié)受到損傷后建議可以通過口服藥物、中藥熱敷、針灸、按摩、烤燈照射等多種方法進(jìn)行調(diào)理恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，必要時可以手術(shù)治療，具體的治療方案應(yīng)以面診醫(yī)生辨證指導(dǎo)為準(zhǔn)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-05-28 1105次

• 關(guān)節(jié)炎護(hù)理措施
  病情分析：關(guān)節(jié)炎患者要注意保暖，避免受風(fēng)著涼，居住環(huán)境宜溫暖干燥，避免陰暗潮濕，可采用熱敷的方法緩解癥狀。注意合理膳食，不宜過量食用冰鎮(zhèn)碳酸飲料等過于寒涼的食品，避免酗酒。根據(jù)病情控制活動量，急性發(fā)作期間注意休息，在非關(guān)節(jié)炎急性期間要注意關(guān)節(jié)鍛煉，采取必要的防護(hù)措施。意見建議：關(guān)節(jié)炎是一種病程相對較長的慢性疾病，發(fā)病期間除了采取必要的護(hù)理措施外，堅(jiān)持治療，避免私自停藥或增減藥物劑量。建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不宜做劇烈的運(yùn)動和對關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)過大的活動。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-02-23 602次

• 關(guān)節(jié)炎的護(hù)理措施
  關(guān)節(jié)炎與退行性病變、自身免疫等各種因素有關(guān)，護(hù)理措施對于緩解患者癥狀、提高生活質(zhì)量至關(guān)重要，主要有多休息、適當(dāng)活動、保暖與熱敷、合理飲食、心理支持等措施。1、多休息：關(guān)節(jié)炎患者需合理安排休息與活動時間，避免過度勞累。在疼痛或腫脹嚴(yán)重時應(yīng)適當(dāng)休息，減少關(guān)節(jié)負(fù)重。2、適當(dāng)活動：在癥狀緩解期可適當(dāng)進(jìn)行關(guān)節(jié)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-05-22 0次

• 膝關(guān)節(jié)炎的治療
  膝關(guān)節(jié)炎的治療，要根據(jù)膝關(guān)節(jié)炎的分級診斷，進(jìn)行針對性的治療。對于輕度膝關(guān)節(jié)炎，可以通過休息、制動以及帶護(hù)膝等措施緩解疼痛癥狀。中度的膝關(guān)節(jié)炎，疼痛癥狀持續(xù)加重，并且關(guān)節(jié)間隙進(jìn)一步磨損，可服用非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥進(jìn)行治療，如阿司匹林、布洛芬等。出現(xiàn)游離體以及半月板損傷嚴(yán)重的患者，要進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)治療，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-08-02 2276次