直腿抬高鍛煉,通常我們可以在術前或者在術后進行鍛煉。那什么情況下可以進行治療后鍛煉呢?如果合并有膝部、小腿部、踝部的骨折和韌帶損傷,需要臥床休息時,此時一定要加強股四頭肌的鍛煉。因為骨折的部位,可以進行石膏或支具的固定。此時,血液循環較差,而且時間一久會形成血栓,所以要進行股四頭肌的訓練,促進血液循環,避免肌肉萎縮,同時也可以預防血栓。
所以,無論在術前還是術后,一定要積極的行直腿抬高的鍛煉,這樣才有利于病情的恢復。當然,如果骨折了沒有進行有效的固定,切記也是不能行直腿退抬高鍛煉的,因為抬高會引起骨折的移位。所以,我們也需要評估好病情,再行直腿抬高鍛煉。