如果病人出現(xiàn)了頸椎病的情況,一是日常生活中要多吃一點高蛋白的食物,比如豆制品,鮮奶,奶制品,瘦肉,魚蝦之類的食物,來促進蛋白的吸收,能夠很好的促進頸椎部位受壓神經(jīng)血管水腫吸收消退,對于頸椎病癥狀緩解有一定的幫助。
二是在發(fā)生頸椎病情況以后,可以多吃一點新鮮的水果蔬菜,來促進維生素補充,對于頸椎病臨床癥狀減輕也有一定的幫助作用。
三是在病人出現(xiàn)頸椎病情況以后,日常生活中一定要多注意頸椎保暖,避免頸椎部位過度受力活動,避免頸部外傷,以免導(dǎo)致頸椎病臨床癥狀加重,后期就會影響病人正常的生活工作。