高血壓患者可以多吃冬瓜,紅小豆等,芹菜也是可以吃的。以上這些食物有一定的降壓作用。紅小豆和冬瓜有一定的利尿作用,對于血容量比較高的高血壓患者效果比較好,但是高血壓患者不能只依靠食物來控制血壓,必要時可以加一些降壓藥物。
目前降壓藥物共分五種,可以通過一種到三種降壓藥物聯合應用,盡量的把血壓控制好,控制達標,目標值為140/90mmHg以內。長期的血壓升高可以導致一些并發癥,例如腦梗塞,腦出血,心臟病等,所以應該把血壓控制好。平時應該注意低鹽飲食,少吃腌制品,保證睡眠,不要熬夜。
高血壓患者可以多吃冬瓜,紅小豆等,芹菜也是可以吃的。以上這些食物有一定的降壓作用。紅小豆和冬瓜有一定的利尿作用,對于血容量比較高的高血壓患者效果比較好,但是高血壓患者不能只依靠食物來控制血壓,必要時可以加一些降壓藥物。
目前降壓藥物共分五種,可以通過一種到三種降壓藥物聯合應用,盡量的把血壓控制好,控制達標,目標值為140/90mmHg以內。長期的血壓升高可以導致一些并發癥,例如腦梗塞,腦出血,心臟病等,所以應該把血壓控制好。平時應該注意低鹽飲食,少吃腌制品,保證睡眠,不要熬夜。
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