手臂腫了如果是勞損或者外傷引起的,建議傷后2日內冰敷處理,可以幫助快速消腫,需要用毛巾包住冰袋冰敷,以避免凍傷皮膚,2日之后可以用熱水袋熱敷處理,注意避免熱敷時間過長,避免熱水袋的溫度過高,以預防皮膚的燙傷。
還可以用三角巾懸吊患側上肢,避免手臂下垂,有利于靜脈回流,從而幫助消腫。同時可以骨科就診查體,開具促進靜脈回流的藥物進行治療,如云南白藥膏、扶他林等,建議患者平時的飲食加強營養,多進食高蛋白的食物,比如牛奶、魚類、瘦肉等,保護患處,避免煙酒。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。