用B超監測卵泡的生長,當卵泡達到2cm左右,說明卵泡已經成熟,這時候性生活懷孕的幾率就比較大。
或者繼續監測卵泡,當卵泡消失之后,這說明已經排卵,也可以這期間性生活。性生活的時候可以將臀部墊高,靜臥半個月小時左右的時間,這樣有利于精子通過宮頸宮腔進入輸卵管,等待與卵子相遇結合。
在備孕期間也要開始口服葉酸片,葉酸片具有預防胎兒神經管畸形的作用。一直口服到懷孕后三個月左右的時間,也可以在懷孕之后抽血化驗葉酸代謝情況,決定是否加量或者延長時間。具體藥品使用及治療方案請結合自身情況在專業醫生指導下進行。