頸性眩暈的患者做頸部訓練,對于癥狀的緩解和預防癥狀的復發是有效果的。特別是通過頸肩背部肌肉力量鍛煉以后,能夠很好的穩定頸椎的結構,避免頸部椎體過度的受力,從而減輕頸部神經血管的壓迫,病人頸性眩暈的癥狀就會明顯的減輕。
所以在病人出現頸性眩暈以后,也就是出現了椎動脈型頸椎病或者是交感神經型頸椎病以后,平時一定要避免長時間地低頭活動,并且避免反復的頸部旋轉活動,也要多注意保暖,避免受涼,并且可以加強頸肩背部肌肉力量的鍛煉,來減輕癥狀和避免癥狀的加重。
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頸性眩暈的患者做頸部訓練,對于癥狀的緩解和預防癥狀的復發是有效果的。特別是通過頸肩背部肌肉力量鍛煉以后,能夠很好的穩定頸椎的結構,避免頸部椎體過度的受力,從而減輕頸部神經血管的壓迫,病人頸性眩暈的癥狀就會明顯的減輕。
所以在病人出現頸性眩暈以后,也就是出現了椎動脈型頸椎病或者是交感神經型頸椎病以后,平時一定要避免長時間地低頭活動,并且避免反復的頸部旋轉活動,也要多注意保暖,避免受涼,并且可以加強頸肩背部肌肉力量的鍛煉,來減輕癥狀和避免癥狀的加重。
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