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• 燕麥片能減肥嗎

  答案是肯定的，服用燕麥片有助于減肥。因?yàn)檠帑溒菬崃勘容^低的食物，同時(shí)服用之后還會(huì)增加飽腹感，在胃內(nèi)的飽腹感是比較強(qiáng)的，有了飽腹感就不容易感覺(jué)餓了，食物的攝入量總體就會(huì)減少。同時(shí)還是粗纖維食物，有助于腸道的蠕動(dòng)，所以服用燕麥片是有助于減肥的。在服用燕麥片需要注意的是要服用普通的燕麥片，也就是沒(méi)有特殊加工的燕麥片，像有一些食品的燕麥經(jīng)過(guò)了特殊加工，比如加入了一些奶粉，加入了一些高熱量的蔗糖等等來(lái)增加口感，像這樣的燕麥片因?yàn)橐恍┹o料的加入增加了熱量的總體的成分，這樣的燕麥片是不建議吃的。

  

  01:10
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-31 6450次

• 胰腺炎恢復(fù)期的飲食

  胰腺炎恢復(fù)期病人的消化功能逐漸恢復(fù)，在飲食方面也要注意以下幾點(diǎn)：第一，一般情況下可以從流質(zhì)、半流質(zhì)逐步過(guò)渡到普通飲食。要注意少吃多餐，吃容易消化的食物，此階段一般需過(guò)渡3到5天，不可操之過(guò)急。第二，要注意優(yōu)質(zhì)蛋白和高纖維素飲食。在飲食的種類(lèi)上，要注意選擇低脂肪飲食、軟的、容易消化的食物。高蛋白食物，可以適當(dāng)吃些瘦肉、鹵肉之類(lèi)。在蔬菜方面，西蘭花、胡蘿卜、芹菜也是可以的。第三，要注意戒酒，要避免暴飲暴食以及辛辣刺激的食物，以防誘發(fā)胰腺炎的復(fù)發(fā)。

  

  01:14
  方向明 主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-07-05 13107次

• 胰腺炎可以吃燕麥片嗎
  胰腺炎患者恢復(fù)期是可以吃燕麥片的，但是要適量，其中的膳食纖維具有許多有益于健康的生物作用，可以降低甘油三酯的低密度脂肪蛋白，促使膽固醇排泄防治糖尿病，有利于減少糖尿病的血管并發(fā)癥的發(fā)生和通便導(dǎo)瀉，對(duì)于習(xí)慣性便秘患者有很好的幫助。燕麥片屬于低熱食品食用后易引起飽感，長(zhǎng)期使用具有減肥功效，此外燕麥中含有豐富的維生素b1、b2、e、葉酸等可以改善血液循環(huán)緩解生活工作帶來(lái)的壓力，含有的鈣、鎂、鐵、鋅、錳等礦物質(zhì)也有預(yù)防骨質(zhì)疏松促進(jìn)傷口愈合防止貧血的功效。胰腺炎患者平時(shí)要注意飲食調(diào)養(yǎng)，要適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w，同時(shí)要保持心情舒暢注意多休息。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 8307次

• 胰腺炎恢復(fù)期可以吃麥片嗎
  胰腺炎的病人在恢復(fù)期間是可以吃麥片的，麥片富含營(yíng)養(yǎng)，而且容易消化吸收。胰腺炎的病人在恢復(fù)期間，飲食調(diào)理是非常需要注意的。平時(shí)應(yīng)該要飲食清淡，低鹽低脂，要吃一些容易消化吸收的食物，并且富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，比如蔬菜，水果，五谷雜糧，面條，稀飯，少油的瘦肉湯，魚(yú)類(lèi)等等食物。不要吃辛辣刺激的，油炸類(lèi)的，海鮮類(lèi)的，燒烤類(lèi)的，過(guò)于油膩，不容易消化吸收的食物。注意少吃多餐，避免暴飲暴食，要戒煙戒酒，平時(shí)盡量少用對(duì)胰腺有損害的藥物。要注意休息，避免疲勞、熬夜等不良生活作息。要保持心情愉悅，避免長(zhǎng)期處于焦慮、緊張、抑郁的狀態(tài)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-09-16 5876次

• 急性胰腺炎恢復(fù)期可以吃燕麥片嗎
  病情分析：患有急性胰腺炎的患者恢復(fù)期是可以吃燕麥片的。燕麥片一般不會(huì)加重患者的病情。燕麥片不僅營(yíng)養(yǎng)非常的豐富，可以補(bǔ)充人體所需要的能量，而且還含有豐富的膳食纖維。適當(dāng)?shù)某砸恍┭帑溒?，還能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有助于消化吸收。意見(jiàn)建議：另外胰腺炎的患者要避免油膩的食物，不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些新鮮易消化的食物。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-09-10 2603次

• 胰腺炎恢復(fù)期可以吃麥片嗎
  病情分析：通常情況下患有胰腺炎的病人在恢復(fù)期可以吃麥片，麥片是一種比較容易消化和吸收的食物，內(nèi)含有的營(yíng)養(yǎng)成分也是比較多的。意見(jiàn)建議：建議病人要注重飲食的調(diào)理，應(yīng)該合理膳食，以低脂，肪低鹽，清淡易于消化的飲食為主，多吃些新鮮的蔬菜和水果，避免有狼吞虎咽或者暴飲暴食的情況。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-01-17 2101次

• 胰腺炎可以吃燕麥片嗎
  胰腺炎患者恢復(fù)期是可以吃燕麥片的，但是要適量，其中的膳食纖維具有許多有益于健康的生物作用，可以降低甘油三酯的低密度脂肪蛋白，促使膽固醇排泄防治糖尿病，有利于減少糖尿病的血管并發(fā)癥的發(fā)生和通便導(dǎo)瀉，對(duì)于習(xí)慣性便秘患者有很好的幫助。燕麥片屬于低熱食品食用后易引起飽感，長(zhǎng)期使用具有減肥功效，此外燕麥中含有
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-29 1022次

• 胰腺炎可以吃燕麥片嗎
  胰腺炎可以吃燕麥片，燕麥片可以有效降低人體中的膽固醇，可以對(duì)心腦血管病起到一定的預(yù)防作用，它含有的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質(zhì)能有效預(yù)防骨質(zhì)疏松，它還可以改善血液循環(huán)以及防止貧血等效果。建議胰腺炎的患者在平時(shí)應(yīng)避免吃一些辛辣的、刺激性的食物，以免
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-09-20 0次