一般患者要注意肩部保暖,比如患者出門的時候可以多穿衣服。患者在高海拔地區,或者是寒冷的冬天一般局部可以使用熱水袋,這樣可以減輕局部疼痛的情況,緩解局部肌肉痙攣的情況;一般患者在家,可以局部進行理療,比如進行推拿,按摩,熱敷,紅外線照射,促進局部的血液循環,改善癥狀。
一般建議患者避免使用一些藥物,避免造成對胎兒的影響;患者應該加強肩部的功能鍛煉,比如患者可以進行肩關節單擺運動,或者是進行爬墻運動,避免出現肩關節黏連的情況。
一般患者要注意肩部保暖,比如患者出門的時候可以多穿衣服。患者在高海拔地區,或者是寒冷的冬天一般局部可以使用熱水袋,這樣可以減輕局部疼痛的情況,緩解局部肌肉痙攣的情況;一般患者在家,可以局部進行理療,比如進行推拿,按摩,熱敷,紅外線照射,促進局部的血液循環,改善癥狀。
一般建議患者避免使用一些藥物,避免造成對胎兒的影響;患者應該加強肩部的功能鍛煉,比如患者可以進行肩關節單擺運動,或者是進行爬墻運動,避免出現肩關節黏連的情況。
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