第1點,一定要注意生活方式的調整,比如千萬不要吸煙、不要喝酒,一定要注意控制體重,保持規律的作息,保持穩定的心境,不要有太大的心理壓力,不要有焦慮抑郁的情緒。
第2點,患者進行適當的戶外運動是非常重要的。要注意多參加一些有氧運動,比如可以慢跑、打太極拳,這都是不錯的運動方式。
第3點,腦梗塞是一種復發率比較高的疾病,一定要注意在醫生的建議下規律服用藥物進行二級預防。比如需要服用抗血小板聚集的藥物,服用他汀類的藥物等。服用這些藥物,一定要注意不良反應,比如有可能導致出血傾向,有可能導致肝功能的損傷。因此,定期的門診隨診診是很重要的。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。