糖尿病患者最怕吃的食物是高升糖指數的食物，高升糖指數的食物包括大部分的水果，比如香蕉，蘋果，榴蓮，芒果，葡萄等等，這些水果都是屬于升糖指數比較高的食物，如果糖尿病患者吃這些食物沒有進行總量的控制的話會造成糖尿病患者的血糖產生比較大的波動。
所以糖尿病患者最好要少吃這些食物，當然如果糖尿病患者的血糖控制比較理想，而且我們對這些高升糖指數食物的總量進行控制的話，糖尿病患者也是可以吃的，吃這些水果可以增加患者的營養，而且如果對總量進行控制也不會對患者的血糖造成太大的影響。
糖尿病人最怕吃什么
王梅麗主治醫師
吉安市中心人民醫院 內分泌科
2019-12-12 31807次
為你推薦
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糖尿病人胃不好吃什么糖尿病患者胃不好，以下幾樣食品建議食用：1、牛奶，糖尿病人陰虛胃痛，津虧便秘時不妨多飲一些，還能補鈣，增加蛋白質。但腹瀉、脾虛證、濕證者忌食。2、蘋果，味甘、性涼。蘋果的營養比較全面，不但能養胃，還可以補充多種維生素、微量元素等，多吃能預防多種疾病，增強病人抵抗力。3、松子仁，含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素E，能夠幫助消化，減輕腸胃壓力，防治胃潰瘍。非常適宜經常用腦的糖尿病人食用。4、菠菜：菠菜味甘性涼，能潤燥養肝、益腸胃、通便秘。
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方勇強
副主任醫師漳州市醫院
2020-04-27 10159次
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糖尿病人飲食注意什么糖尿病病人的飲食需要注意的問題就是總熱量的控制，不是只指甜食，而是指一天攝入的所有的東西都要計算熱量。甜食是一定要注意的，同時也要注意脂肪類食物的攝入。作為糖尿病的飲食控制，建議盡可能不吃甜食，因為甜食里面放的糖一般都是蔗糖，蔗糖或者是說麥芽糖都是雙糖，其在體內吸收速度特別快，會導致血糖迅速升高。血糖迅速升高一方面會導致血糖控制不好，另外一方面會對胰腺胰島β細胞產生破壞，影響到將來的血糖的控制，加重控制糖尿病的難度。如果經常吃糖，可能前三年只是吃藥就能控制，再往后就需要打胰島素了，糖尿病的胰島β細胞功能下降速度特別快，這是限制甜食攝入的最主要的原因。
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袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-09-14 1937次
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糖尿病人早餐吃什么對于糖尿病患者來說，在早餐要避免吃一些升糖指數比較高的食物，多吃一些粗糧，這些能夠緩解患者的癥狀，使得糖尿病患者的血糖處于比較平穩的狀態，像全麥面包，燕麥，紅薯等這些早餐可以使得糖尿病患者的血糖處于比較穩定的狀態，升糖指數也不高，使得糖尿病患者的血糖不會明顯升高。另外適當的吃一些蛋類，像雞蛋，鵪鶉蛋也可以，因為這類食物也不會使得糖尿病患者的血糖明顯升高。除了這類食物以外，可以多吃一些新鮮的蔬菜，在早餐中加入蔬菜的攝入量，也有利于緩解癥狀，使得患者血糖不會明顯升高。語音時長 01:16”
邰曉娜
主治醫師九江市中醫醫院
2019-12-12 8207次
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糖尿病人吃什么最好作為目前最常見的慢性并發癥之一，糖尿病的危害很大，它涉及到很多環節。飲食治療是所有治療的基礎，對于大多數糖尿病患者而言，最關心的問題就是吃什么東西是最好的，其實這個問題的話，沒有一個絕對的概念，因為不可能存在一個食物，也就你每天都吃、每一頓都吃，吃很多，能夠來治療血糖的情況，飲食、營養必須要很均衡才行。只能說，如果你的血糖整體比較平穩，這樣的話，你的食物選擇面就會比較廣。一般優先選擇的是低升糖指數的食物，不管是肉類、奶制品、豆制品、水果、蔬菜等等，都要選擇低升糖指數的食物。而這種食物包含的類別很多，有上百種，所以不存在所謂的吃什么東西最好。對于糖尿病患者而言，最關鍵的是要很均衡、合理的搭配各種食物，而這些食物總的而言都是屬于低升糖指數的食物，比如水果類的櫻桃、主食類的蕎麥面等等，這些綜合搭配，對于整體的營養治療、飲食治療，就相對而言比較科學規范了。語音時長 01:42”
王冬
副主任醫師貴州省腫瘤醫院
2019-03-26 10253次
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糖尿病人吃什么糖尿病患者在日常飲食上可以多吃一些含量低的蔬菜，如韭菜、冬瓜、南瓜、青菜。也可以多吃一些富含硒的食物，如芝麻、大蒜、香菇等食物。還可以多吃一些富含b族和維生素c比較多的食物和鈣質豐富的食物。如白菜、牛奶、甘藍、青椒、海帶、排骨、黃豆等，另外糖尿病患者在日常生活中也要注意定期檢測血糖。
劉云濤
副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院
2019-02-22 5503次
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糖尿病人吃什么好糖尿病人應該平衡膳食，也就是在總熱量的控制前提下，盡可能的做到谷類，肉，蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得營養均衡。建議可以吃升糖指數降低的蔬菜，如黃瓜，西紅柿，青菜，芹菜等等。水果可以吃柚子，獼猴桃，草莓，青蘋果。
丁傲
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-13 7101次
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糖尿病人最怕吃什么糖尿病患者最怕吃的食物是高升糖指數的食物，高升糖指數的食物包括大部分的水果，比如香蕉，蘋果，榴蓮，芒果，葡萄等等，這些水果都是屬于升糖指數比較高的食物，如果糖尿病患者吃這些食物沒有進行總量的控制的話會造成糖尿病患者的血糖產生比較大的波動。所以糖尿病患者最好要少吃這些食物，當然如果糖尿病患者的血糖控制
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-20 1007次
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糖尿病人最怕吃什么糖尿病人最怕攝入高糖、高脂及高鹽食物，這些食物會導致血糖波動，增加控制病情的難度，甚至可能引發嚴重的健康風險。高糖食物如糖果、甜點、含糖飲料等，會迅速提升血糖水平，對糖尿病患者來說極為不利。由于糖尿病患者體內胰島素分泌不足或對胰島素不敏感，
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-02-28 0次
