低壓100,高壓140,這種血壓還是比較嚴(yán)重的,需要積極治療。首先飲食方面要采用低鹽低脂肪飲食的方法,氯化鈉最好維持在每天6.5克以下,動(dòng)物的內(nèi)臟,蛋黃,肥肉等高血脂的食物要適當(dāng)控制,還要戒煙限酒,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),控制體重,避免肥胖。
在上述生活方式調(diào)整的基礎(chǔ)上,再選擇長(zhǎng)效的降壓藥進(jìn)行治療,包括轉(zhuǎn)換酶抑制劑,鈣離子拮抗劑,血管緊張素二受體拮抗劑都可以選擇使用。選擇其中的長(zhǎng)效制劑,將血壓控制在合適的范圍,然后再逐漸減量,采用維持量長(zhǎng)期治療,使血壓恢復(fù)正常。