人的血壓在一天中是會波動的,因為它受很多因素的影響,情緒激動、緊張、勞累的時候血壓就會適當的增高,安靜休息,睡覺的時候血壓就會適當的下降。
一天中血壓有兩個高峰值,一個是上午6點到10點,一個是下午4點到到8點,在這兩個高峰期間血壓都會升高。一般來說晚上的血壓要比白天的血壓低10%-20%。
正常人如果做動態血壓監測會發現,24小時平均血壓值<130/80mmHg,白天平均血壓值<135/85mmHg,夜間平均血壓值<120/70mmHg。如果說非同日測了3次,血壓值都是>140/90mmHg,就要考慮是存在高血壓,需要去醫院心血管科就診治療。