貧血之后體質虛弱,抵抗力會下降,可能會造成脫發掉頭發的這樣一個情況。另外,貧血可能和其他很多方面因素都有一定的關系,最好要查明貧血的原因,對癥治療。
另外,貧血可能還會有一些頭暈,乏力,眩暈,臉色蒼白,面無血色,這樣的情況,建議大家應該要積極進行調理,可以多吃一些各種優質蛋白質的食物,可以適當的吃一些紅棗,豬肝,鴨血,羊血,或者是一些其他的動物肝臟。
另外也可以適當的吃一些堅果,像一些核桃或者是一些芝麻,花生,黑米等都能夠有助于改善貧血的癥狀,同時注意晚上盡量不要熬夜,保證睡眠充足,提高自身抵抗力。