脾虛通過(guò)按摩一些穴位,可以起到治療的作用。比如:揉三陰交穴,或者按揉天樞穴、隱白穴、陰陵泉、足三里、公孫以及脾俞穴、肝俞穴、腎俞穴。通過(guò)按摩這些穴位,可以對(duì)于治療脾虛有一定的作用。
在按摩穴位的同時(shí),一定要調(diào)理心態(tài)。因?yàn)槠⑻摱喟胧且驗(yàn)樗紤]太過(guò)而影響了脾的運(yùn)化功能,出現(xiàn)食欲不振、頭目眩暈等等癥狀。所以要在情志方面進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)節(jié),這樣才對(duì)于治療脾虛有更好的效果。