根據問題所描述的癥狀和部位分析,小腿迎面骨指的是小腿的脛骨,如果在日常生活中排除了急性外傷因素的情況下出現了脛骨部位按壓后疼痛的癥狀表現。首先需要考慮是由于小腿前側脛前肌鍵的腱鞘炎的疾病原因,建議可以通過綜合性保守治療以及注意休息,注意保養的方法來緩解癥狀。
建議平時要注意休息,避免小腿的劇烈運動,可以緩解癥狀加重,同時可以進行局部熱敷、按摩進行治療,可以緩解脛前肌肌腱或者肌肉痙攣、疼痛癥狀的作用。如果疼痛的癥狀明顯,可以適當口服布洛芬緩釋片、雙氯芬酸鈉膠囊或者在局部外用扶他林乳膏來緩解疼痛。
如果通過一段時間的自我治療癥狀不能有效控制,甚至出現經常出現反復發作的情況,建議需要及時前往正規醫院骨科門診就診咨詢。通過醫生的體格檢查,必要的話完善脛骨的X光片檢查來排除是否存在脛骨骨質病變的其他疾病的可能性,以便于采取針對性治療。
以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。