患者如果發現血壓,血脂輕微的升高,可以通過飲食,運動鍛煉來控制,建議患者平時低鹽,低脂飲食,一些油膩的,油炸的食物盡量不要吃,平時少吃鹽,每天保證6克左右的食鹽即可。
另外,建議患者炒菜盡量選用植物油,一周保持2-3次的有氧運動,每次運動20分鐘左右,如果患者通過飲食控制,運動鍛煉之后血壓,血脂水平仍然明顯高于正常,則需要應用一些降壓藥物以及降血脂的藥物對癥治療,可以選用他汀類的降脂藥物以及硝苯地平緩釋片降壓治療。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
患者如果發現血壓,血脂輕微的升高,可以通過飲食,運動鍛煉來控制,建議患者平時低鹽,低脂飲食,一些油膩的,油炸的食物盡量不要吃,平時少吃鹽,每天保證6克左右的食鹽即可。
另外,建議患者炒菜盡量選用植物油,一周保持2-3次的有氧運動,每次運動20分鐘左右,如果患者通過飲食控制,運動鍛煉之后血壓,血脂水平仍然明顯高于正常,則需要應用一些降壓藥物以及降血脂的藥物對癥治療,可以選用他汀類的降脂藥物以及硝苯地平緩釋片降壓治療。
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