薰衣草能夠起到治療失眠的作用。薰衣草對神經衰弱的患者有一定作用，平時在日常的生活里、家里可以用薰衣草香囊放在枕邊，能夠起到促進睡眠的作用。
但是失眠主要是由于日常的生活壓力過大、過度緊張、過度勞累、心情不好所導致的神經衰弱，應用薰衣草能夠起到緩解精神壓力的作用，所以對治療失眠是能起到一定作用的，可以服用安神補腦液、谷維素和維生素B族治療，薰衣草能夠起到輔助治療的作用，患者在日常的生活里一定要少吃辛辣、刺激性的食物，禁煙禁酒，睡覺之前可以喝一杯溫牛奶，牛奶也可以起到促進睡眠的作用。
薰衣草治療失眠嗎
張宇實主治醫師
聊城市人民醫院 神經內科
2019-06-02 4142次
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薰衣草功效與作用薰衣草首先有很好的鎮靜安神的作用，有很好的催眠作用，能夠舒緩緊張的心情，所以臨床上多用薰衣草來治療失眠，或者是情緒焦慮的情況。臨床上，常常配伍疏肝解郁的藥來一起應用。另外薰衣草有很好的抗菌抑菌的作用，藥理研究，薰衣草中含有一種有效成分叫芳樟醇，是主要的抗菌成分，它能抑制17種細菌，包括革蘭氏陽性菌和陰性菌。另外，還能抑制10種以上的真菌。另外藥理研究，薰衣草對婦女的月經有很好的作用，所以有很好的通經的作用，女性在懷孕期間避免使用。薰衣草有很好的降壓作用，所以對于高血壓的患者，也可以適當的在藥物中配物薰衣草的應用。藥理研究表明，薰衣草還有很好的抗氧化的作用，有效成分主要是酚類的迷迭香酸，臨床上用于治療冠心病或者腦梗塞引起來的疾病。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-03-11 29836次
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失眠怎樣治療失眠是一個大的概念，分短期失眠和長期失眠，如何來治療，也要根據病人的不同的情況，不同的類型來進行治療。如果是一個短時間的失眠，通常不需要特殊的治療。因為這件事情過去以后，或者是短時間的失眠的這個事情經歷以后，可能后面的睡眠仍然能夠維持正常。我們所說失眠，多數都是指長期的失眠。對于長期的失眠來講，首先應該查找病因，是什么樣的原因導致失眠。還要注意自己的睡眠習慣、睡眠方式是否科學，是否是存在影響睡眠的，一些不利的因素和不利的習慣。另外在認識睡眠，或者是在處理睡眠方面，一定要講究科學的方法，如果自己不能通過自身調整，來解決問題的話，還是要到正規醫院，請睡眠的專科醫生來進行系統的檢查、評估給予正確的治療方案。
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郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2018-10-19 17789次
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薰衣草精油治療失眠薰衣草精油它被稱為萬用精油，有好的鎮定安撫功效，能夠協調身體平衡感使人放松鎮定，它能夠減輕輕度焦慮和壓力感。因此薰衣草精油對人的神經系統是由一定的調節作用，對于失眠、睡眠困擾有很好的治療作用，準確的說應該就是改善睡眠的作用。畢竟這個精油它不是藥品，治療似乎是夸大了它的功效，不過這個可以肯定的就是薰衣草精油能夠改善睡眠的效果是非常好的，而且沒有副作用，它是一種可以長期使用的方法。那么這個薰衣草精油治療失眠該怎么用，薰衣草精油治療失眠的使用方法主要是由兩種，一種是香薰法，那么另一種方法就是在枕邊直接滴薰衣草精油，香薰法它就是使用這個香薰燈或者是香薰爐，在香薰爐中加水在滴入適量的薰衣草精油，點上蠟燭即可。那么另種方法的話就是相對比較簡單了，那就是說在棉花或者是衛生紙上滴一滴薰衣草精油，然后將這個棉花或者是衛生紙放在枕頭的旁邊，讓這個薰衣草精油慢慢釋放，有助于我們這個睡眠。語音時長 1:40”
李佳
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-01 25173次
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薰衣草治失眠嗎薰衣草能夠起到鎮定作用，可以輔助治療失眠。薰衣草對人的神經系統是有一定調節作用，所以經常失眠的患者可以應用薰衣草進行輔助治療。長期失眠的患者是屬于神經功能紊亂，主要是由于日常的生活壓力過大，過度緊張，過度勞累，思慮過多導致，可以服用安神補腦液、谷維素和維生素B族進行治療。在日常的生活里一定要清淡飲食，低鹽低脂飲食，少吃油膩性的食物，睡眠之前可以應用薰衣草精油放在床頭邊，這樣是可以輔助治療失眠的。平時在日常的生活里一定要有良好的心情和心態，這樣都是可以有效的預防失眠加重的，最好在日常生活里多做一些戶外運動，對失眠的患者是有很大幫助的。語音時長 01:19”
張宇實
主治醫師聊城市人民醫院
2019-07-20 3577次
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枸杞治療失眠嗎枸杞是能夠治療失眠的，尤其是對于陰虛火旺型的失眠較為適用。因為枸杞能夠滋陰降火、益精明目，對于陰虛火旺而引起的失眠能起到較好的療效，可以用枸杞每日泡水喝，也可以和其它藥物一起配伍煎煮治療陰虛火旺型失眠，比如枸杞可以配合朱砂、阿膠、人參等藥物。
周喜玉
主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院
2019-02-21 17205次
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三七治療失眠嗎病情分析：三七粉是可以用來治療失眠的，建議可以按療程進行服用。意見建議：如果一段時間沒有改善，那么建議最好應該及時就診，在服用三七粉的同時，建議不要服用其他具有同等藥效的藥，以免影響到身體健康，失眠的患者平時應該適當的外出活動鍛煉，增強身體抵抗力和免疫力，注意合理清淡的飲食。
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2019-03-12 1902次
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薰衣草治療失眠嗎薰衣草能夠起到治療失眠的作用。薰衣草對神經衰弱的患者有一定作用，平時在日常的生活里、家里可以用薰衣草香囊放在枕邊，能夠起到促進睡眠的作用。但是失眠主要是由于日常的生活壓力過大、過度緊張、過度勞累、心情不好所導致的神經衰弱，應用薰衣草能夠起到緩解精神壓力的作用，所以對治療失眠是能起到一定作用的，可以服
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-05-27 311次
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薰衣草治療失眠嗎薰衣草能夠起到治療失眠的作用。薰衣草對神經衰弱的患者有一定作用，平時在日常的生活里、家里可以用薰衣草香囊放在枕邊，能夠起到促進睡眠的作用。但是失眠主要是由于日常的生活壓力過大、過度緊張、過度勞累、心情不好所導致的神經衰弱，應用薰衣草能夠起到緩解精神壓力的作用，所以對治療失眠是能起到一定作用的，可以服
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2021-12-09 713次
