對于病人出現了足部扭傷腫脹的情況，想要快速的消腫，一是要限制足部的屈伸和負重的活動，以免導致足部損傷的組織遭受二次的損傷，引起腫脹的加重，再就是在損傷以后一定要墊高患肢，以利于靜脈的回流，腫脹的吸收消退。
并且可以在扭傷24小時以內應用冰塊涼毛巾行足部的冷敷，一是可以緩解疼痛，再就是避免腫脹的加重，24小時以后可以應用活血化瘀藥物外敷及口服的治療來促進身體的血液循環，從而促進足部瘀血腫脹的消退，48小時以后可以行足部的熱敷加速足部的血液循環，從而有利于足部腫脹快速的消退。
腳扭了腳腫了怎么辦快速消腫
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2019-05-12 4860次
00:00
01:17
醫生主講實錄
以上內容僅供參考
為你推薦
-
腳腫了怎么快速消腫要想腳腫快點消，可以躺床上，把腳墊高，使腳的位置高于心臟的位置，這時組織間的液體就會逐漸的被血液循環帶回來，更容易通過血液循環把腳組織間的滲液逐漸的循環回全身，腳的腫脹就會得到緩解。腳腫是常見的問題，因為腳離心臟太遠，而且是在最下邊，這時血液要想回到心臟就比較困難，多種原因都可能造成腳的回流受影響。
01:09
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-10-28 10854次
-
腳腫了怎么消腫快腳腫了需要找到原發病并進行治療干預，然后配合局部的抬高、加壓、按摩等促進血液回流的方法，一般消腫較快。腳腫了消腫也是要看腳腫的原因，當然多數情況下腳腫了都是由于水在腳的淤積，而出現腫脹。所以腳腫了要想腫消，除了要找到原發病，就是腳腫的原因，還要抬高腳的位置，使腳高于心臟，使腳部的血液、水往回流才會消腫；對腳部按摩、加壓，促進腳部的血液向心臟流回來，這樣都有幫助快速消腫的作用。當然根本的問題如腫脹是由于心臟、腎臟等問題引起的，一定要治療這些內科疾病；如果腫脹是由于外傷的因素，一定要制動，控制活動量。如果這些原發病不解決單純抬高患肢、加壓包扎、按摩等，效果也是不好的。
01:38
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-29 16156次
-
腳扭了腳腫了怎么快速消腫在不慎或者是由于意外導致的腳扭傷的時候，局部出現了腫脹，這種情況建議立刻停止繼續負重活動，以避免加重局部軟組織的挫傷，這個時候需要將患肢抬高，并且將腫脹的部位進行冷敷，可以用冰塊兒或者是冰袋，外面包裹毛巾，行局部的冷敷，避免直接接觸冰袋或冰塊兒，以免出現凍傷，每天冷敷在十到三十分左右，間隔為一到兩個小時，每天大概三到五次這樣的一個頻率。在兩天以后，行局部的理療、熱敷，如果疼痛、腫脹仍然無明顯緩解，可以繼續口服非甾體類的消炎鎮痛藥物，比如像芬必得以及邁之靈來消腫，一般的在兩到四周就可以得到明顯的緩解。如果持續腫脹超過了兩周，這個時候應盡早到醫院行相關的拍片檢查，或者是其它檢查，以明確有無其他損傷，比如像骨折，韌帶撕裂等等這些情況，然后根據具體的診斷，行積極的治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 01:44”
劉海潤
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-03 36457次
-
腳扭了 腳腫了怎么快速消腫在我們不慎或者是由于意外導致的腳扭傷，局部出現腫脹，這樣的情況我們建議立刻停止繼續負重活動，以避免加重局部軟組織的挫傷。這個時候需要將患肢抬高，并且將腫脹的部位局部進行冷敷，可以用冰塊或冰袋，外面包裹毛巾行局部的冷敷，但是避免直接接觸冰袋或冰塊，以免出現凍傷。每次冷敷在十到三十分左右，間隔一到兩個小時，每天大概三到五次這樣的一個頻率，在兩天以后行局部的理療、熱敷。如果疼痛、腫脹仍然無明顯的緩解，可以繼續口服非甾體類的消炎鎮痛藥物，比如像西樂葆、芬必得以及麥滋林來消腫，一般在兩到四周可以得到較明顯的緩解。如果持續超過了腫脹兩周，這個時候應盡早的到醫院行相關的拍片檢查或者其它檢查，以明確有無其他損傷，比如像骨折、韌帶的撕裂等等這些情況，然后根據具體的診斷行積極的治療。語音時長 1:55”
關景濤
主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院
2018-10-04 47794次
-
腳扭了腳腫了怎么辦快速消腫病情分析：腳扭了之后出現了局部的腫脹，一定要立即停止所進行的任何的動作，如果條件允許，可以使用彈性塑料薄膜進行包裹起來，使用干毛巾把冰塊包裹起來之后，放在腫脹最為明顯的部位。意見建議：受傷兩天之后進行局部熱敷，抬高患肢，使用甘露醇注射液以及注射用七葉皂苷鈉脫水消腫治療。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-05-07 5503次
-
腳扭了腫了怎么辦病情分析：腳扭傷后腫脹，是由于扭傷損傷到腳踝部位軟組織或者骨骼，皮下出血以及軟組織腫脹導致。在沒有明確損傷的部位和嚴重程度時，建議患者減少活動，暫時禁止患肢負重，可以用支具或者護踝固定、保護，對癥治療。如果癥狀持續、難以改善，建議需要進行踝關節核磁共振檢查，明確損傷嚴重程度。意見建議：建議患者在下肢腫脹時，要多休息，臥床抬高患肢，高于心臟水平、促進消腫。在恢復期，也可以對踝關節進行熱水浸泡、紅外線照射等物理治療，促進血液循環，有利于加速消腫。
朱峰
副主任醫師鎮江市婦幼保健院
2020-07-06 1102次
-
腳扭了腳腫了怎么快速消腫臨床上并沒有腳扭了腳腫快速消腫的說法，常見的治療方法包括加壓包扎、冷敷、局部用藥等，需要根據腳扭傷的具體嚴重程度選擇相應的方式進行治療。1、加壓包扎：可以使扭傷的關節內出血及淤血的現象減輕，防止體液滲出到組織內部，促進已經滲出的體液吸收，達到消腫的效果。2、冷敷：在腳扭傷24小時之內，可以采取冷敷的
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-02-16 0次
-
腳扭了腫了怎么快速消腫止痛腳扭了臨床上指腳扭傷，腳扭傷后腫了不存在快速消腫止痛的方法，由于每個人的病情情況不同，所以消腫止痛的方法也不同。腳扭傷腳腫了可以通過冷敷、熱敷、外用藥物、口服藥物、支具固定等方法進行消腫止痛，一旦出現不適癥狀，建議及時就醫治療。1、冷敷：腳
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-09-27 0次
