當出現身體發冷頭暈的時候,需要測量一下體溫,如果體溫大于37.3攝氏度時,需要注意有可能是出現發熱了,可以飲用些溫開水,臥床休息,觀察身體發冷和頭暈的癥狀是否改善,如果癥狀持續存在,甚至加重,或者體溫持續升高大于38.5攝氏度時,可以口服退熱藥物處理。
身體出汗后及時更換衣物,保持衣物干燥,如果體溫正常的情況下,需要注意頭暈時其他肢體無力,行走不穩,以及說話時口齒不清的癥狀,如果有上述癥狀,需要立即前往醫院就診,如果患者體溫正常,只有輕微的頭暈不適,則可以選擇臥床休息,部分患者經過休息后可以自行緩解。