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• 腰椎骨質增生的原因

  應力的異常，比如這個節段的不穩定，這時候可以引起來反復的摩擦刺激。另外，肌肉力量的牽拉異常，也可以引起來骨質增生。負重，或者不規律的、不規則的，或者是強行的，超出了機體的生理范圍的負重，可以引起來骨質增生局部的骨化。另外還有一些特異的因素，有的人有先天性的，比如韌帶的骨化，特定的體質，這種都可能會引起，但這種發生率是比較少的。有人說補鈣可能引起骨質增生，這個是不可能的。骨質增生必須有一個異常的、非生理的環境或者應力環境，才會引起骨質增生。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 8738次

• 腰椎骨質增生怎么鍛煉

  鍛煉的話，還是加強肌肉力量為主。如果是單純的骨質增生，節段是穩定的，在這時候鍛煉，我們把腰椎的核心肌群，腰背部的肌肉，包括前面的腹橫肌，肌肉的力量做一些適當的練習。最主要的可以做小燕飛，適當的小燕飛，不要大動的小燕飛，這時候不會對間盤和椎體的骨質產生影響。再一個，可以做局部穩定性的訓練，就是在一個軟的上面，我們做一些慢慢的晃動。再一個，適當的游泳、打羽毛球、散步，都是非常好的鍛煉方式。倒著走也是可以的，但是要特別提醒老年人，倒著走第一，防跌倒，要摔骨折了劃不來；第二，不要撞到一些物體，要注意自身的安全。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 17239次

• 腰椎骨質增生的原因
  如果病人發生了腰椎骨質增生的情況，引發的原因：一、是見于中老年人隨著年齡的增長，出現了腰椎部位退變情況，就會導致腰椎出現骨質增生，引發腰部疼痛。二、是見于先天性脊柱側彎的患者，會導致腰椎部受力不均勻，導致腰椎出現退變，骨質增生。三、是見于腰椎部外傷的患者，特別是外傷骨折以后，也容易引發腰椎骨質增生。四、是見于腰部長時間過度受力活動的人，比如說從事重體力勞動者，坐辦公室人員長時間坐著不注意坐姿，也容易導致腰椎退變，骨質增生。所以在病人出現腰椎骨質增生以后，日常生活中一定要減輕腰部受力，多注意保暖，避免受涼，避免腰部外傷，以免導致腰椎骨質增生情況加重。
  語音時長 01:18”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-07-08 2055次

• 腰椎骨質增生的防治
  防治，防要注意預防，預防的話，需要避免不良的姿勢，避免長期的俯身前傾、久坐加重腰椎的骨質增生以及炎癥刺激，也不要彎腰負重長期的提重物。防還需要進行一定的鍛煉，在不疼痛的時候進行3點、5點支撐，小飛燕鍛煉，增強腰背部的肌肉力量，從而達到預防的目的。防還可以進行補鈣，多食用一些富含鈣質的牛奶、小魚蝦。治的話，可以對癥應用藥物，像雙氯芬酸鈉和布洛芬，中藥，西藥進行鎮痛，活血。治還可以進行針灸、理療，如果非常嚴重，保守治療無效，還可以進行手術。
  語音時長 01:11”
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2021-06-11 561次

• 胸椎骨質增生的原因
  胸椎骨質增生的原因，通常有年齡、遺傳、職業、姿勢不良等。下面做詳細的介紹： 一，年齡因素，胸椎骨質增生的發生與患者的年齡有很大關系，這種疾病一般多發于中老年的人群，因為隨著年齡的增加，身體各關節的損傷也會比較嚴重，再加上器官的退化，就很容易導致，胸椎骨質增生的發生。 二，遺傳的因素，胸椎骨質增生也是有一定的遺傳性的，研究發現臨床上患有胸椎骨質增生的患者，有超過30%的患者直屬親屬中都有這些患病，也就說明胸椎骨質增生是存在一定的遺傳性的，大家對于也應該引起注意。 三，職業，胸骨骨質增生的出現，與患者的職業有一定的關系，對于反復使用胸椎關節的人，得的關節炎會更嚴重，進而會增加胸椎骨質增生的發病幾率，像鑄造工，裝卸工，駕駛員等工作人員，患有傷椎骨質增生的幾率，相比就高得多。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-11-28 7902次

• 腰椎骨質增生怎么得的
  病情分析：腰椎骨質增生是腰椎退行性病變導致的，通常是關節軟骨長時間勞損后引起的退行性病變導致的，多發生在中老年人群。隨著年齡的增大，組織及細胞逐步脫水，退化，勞損，而引發腰椎椎體退化，退化后椎體邊緣發生撕裂，并產生新的骨細胞，而形成骨刺及骨質增生。 ???意見建議：腰部骨質增生患者盡量避免長時間的久坐和做反復彎腰的活動等，緩解期可以給患者佩戴護腰。嚴重的骨質增生會導致椎管狹窄，壓迫硬膜囊及神經根，并引起非常嚴重的臨床表現，此時應積極手術治療。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-06-11 502次

• 腰椎骨質增生
  腰椎骨質增生可能是營養不良、長期從事重體力勞動、創傷等因素引起的，可以通過補充營養、使用藥物等方法進行治療，需要遵醫囑用藥。1、營養不良：如果平時有挑食以及厭食的習慣或者因為減肥過度節食，會導致體內攝入的營養不足，會導致骨骼中的鈣質含量減少，如果不及時補充，會引起腰椎骨質增生的現象。建議平時多吃些富
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-04-19 0次

• 腰椎骨質增生的治療
  腰椎骨質增生治療通常可采取一般治療、藥物治療、手術治療等，患有腰椎骨質增生后一定要積極配合醫生治療，有利于疾病恢復。腰椎骨質增生可能與外傷、腰椎退行性病變、過度勞累等原因有一定的關系。1、一般治療：患病后增生的腰椎容易壓迫至神經根，可能會引起腰部出現酸痛感，此時可以對腰椎部位進行按摩，能夠促進局部血
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-13 0次