預防鼻竇炎的發作,平時應該注意防寒保暖,盡量避免干燥,寒冷空氣刺激,以免導致上呼吸道感染,從而引發鼻腔鼻竇黏膜炎癥。同時還應該注意加強鍛煉,增強體質,增加免疫力,同時還要注意保持鼻部清潔濕潤,可以經常采用生理鹽水進行鼻腔沖洗,保持鼻腔黏膜正常生理功能。
此外還要注意加強營養,多吃富有營養而又容易消化的食物,如新鮮蔬菜以及谷物類食品。避免辛辣食物以及煙酒刺激,以免濕熱生痰,導致鼻流黃涕等鼻竇炎癥狀。
預防鼻竇炎的發作,平時應該注意防寒保暖,盡量避免干燥,寒冷空氣刺激,以免導致上呼吸道感染,從而引發鼻腔鼻竇黏膜炎癥。同時還應該注意加強鍛煉,增強體質,增加免疫力,同時還要注意保持鼻部清潔濕潤,可以經常采用生理鹽水進行鼻腔沖洗,保持鼻腔黏膜正常生理功能。
此外還要注意加強營養,多吃富有營養而又容易消化的食物,如新鮮蔬菜以及谷物類食品。避免辛辣食物以及煙酒刺激,以免濕熱生痰,導致鼻流黃涕等鼻竇炎癥狀。
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