頸椎病通常都是長期低頭工作生活引起頸椎的退行性改變,出現一系列的癥狀,如果要緩解頸椎病的話,首先必須要改善平時的工作生活習慣,避免長期的低頭工作,一般工作一個小時必須要起來活動一下頭頸部,放松一下肌肉,那么才可以繼續工作,另外,可以通過一些藥物治療,物理治療,中醫的針灸推拿手法治療以及后期的運動療法等綜合性的治療,那么才能夠治療好頸椎病。
其中終于推拿手法治療以及頸椎牽引都能夠使突出的椎間盤或者是一些小關節錯位和復位,減輕對椎動脈或者是神經根的壓迫和緩解癥狀,如果通過反反復復的保守治療,還是癥狀沒有很明顯的緩解,可以考慮手術治療。