日常生活中,手臂部位長時間的提攜重物或者長時間的抬一些重物,就會導致手部的肌肉過度的勞損而引發出現酸痛,還不能排除由于日常生活中抬重物的時候或者是提重物的時候,一不小心導致手臂部位出現了拉傷,然后從而引發出現酸痛的情況。
其實,治療起來措施還是比較簡單的,首先就是先停止手頭上的一切工作,并嚴格的臥床休息,然后早期可以適當的配合著手臂部位的熱敷,熱敷可以很好的促進手臂部位的血循環,然后可以幫助緩解酸痛,也可以幫助酸性代謝產物的排出,然后再適當的配合一些手臂部位的按摩,按摩可以使肌肉得到放松,然后也可以使血流得到循環的暢通,有很好緩解酸痛的作用。
如果疼痛比較嚴重,也可以適當的口服一些止疼的藥物來進行緩解,也是可以的。