在臨床上中醫減肥是非常可靠的并且也能夠起到較好的治療效果,中醫減肥在臨床上可以選擇中藥,也可以選擇一些中醫理療方法來減肥。
1.對于中藥的選擇,主要是根據患者的舌苔、脈象,然后再根據患者體質進行辨證施治,然后開具一個處方,處方主要是以清熱利濕或者是消食化積這樣的藥物為主,最好吃2-3個月的中藥能夠起到一個較好的效果。
2.一些中醫理療方法包括艾灸,針刺,穴位貼敷,藥浴,足浴,刮痧,拔罐,還有其他一些相關的中醫理療方法都能夠起到較好的減肥效果。
3.除了中醫中藥以及中醫理療方法減肥之外,我們應該養成良好的生活習慣,比如避免吃過于油膩的食物,應該多吃一些綠葉的蔬菜和粗糧。同時我們也可以選擇一些中成藥服用來減肥,比如五苓散,參苓白術散或者理中丸這樣的藥物都有較好的效果。