女性在來月經的時候，常常是可以吃燕窩來補充身體的營養元素，而吃燕窩其實主要是補充身體的蛋白質以及各種維生素。同時吃燕窩是不會對月經血的排出造成不良影響，更不會引起痛經表現，而且燕窩是屬于比較清淡，容易消化吸收的食物，不但在月經來潮期間可以吃，在懷孕或者備孕期間都可以吃燕窩來補充身體的營養元素。
只是有些女性在來月經以后可能會有痛經表現，所以通常建議在月經期間不要吃辛辣刺激和生冷的食物，比如常見的干鍋、火鍋、麻辣燙、辣條等。
在來月經期間能不能吃燕窩
王一清主治醫師
成都市中西醫結合醫院 婦產科
2020-07-14 3565次
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在月經期間吃東西會長胖嗎不管是在經期，還是在平時，只要過度的飲食都會導致長胖的。肥胖是由于營養過剩、脂肪堆積而引起的，月經期間女性食欲增加，飲食會隨著相應增加，但又無法進行一些耗氧、消耗能量的運動，所以在過多的飲食高熱量的食物之后會導致發胖。所以建議在月經期間要避免進食高能量的食物，要進食低脂低鹽、容易消化的飲食。并且要保持心情舒暢，要進行適當的運動，要多食水果蔬菜，保證能量攝入和代謝處于平衡狀態，從而長期的去控制體重。
01:24
崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-16 3666次
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女性月經期間什么藥物不能用？現代社會對女性的關注度提高了，市面上的一些補氣活血的藥品也是非常多，但是要注意一點的是女性在月經期用藥時，使用活血化瘀類中藥（益母草、氣血和膠囊）、抗凝血藥（維生素K）、瀉藥（酚酞，番瀉葉）等，會造成月經量過多、過長，不利于安全度過月經期，可對女性身體健康造成影響。
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趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-05-10 6705次
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來月經期間能不能吃香蕉女性在月經來潮期間是可以吃香蕉，因為吃香蕉主要是補充身體的營養元素，同時還具有潤腸通便的功效。而且在月經期間吃香蕉，不會對月經血的排出造成不良影響，更不會導致痛經等不適癥狀。同時很多女性在月經來潮以后子宮和盆腔可能會處于充血狀態，胃腸道蠕動功能會下降，所以就可能會有明顯的腹脹、便秘表現。因此在月經期間還可以多吃香蕉，來起到潤腸通便的功效。同時還建議女性在月經期要飲食清淡、容易消化的食物，以免加重胃腸道的負擔，而且能夠避免便秘嚴重。語音時長 01:11”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-05-15 2057次
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月經期間能不能吃菠蘿在月經期間是可以吃菠蘿。菠蘿含有豐富的維生素，氨基酸，果糖，有機酸以及膳食纖維，而且味道酸甜，滋陰潤肺，可以增進食欲，補充多種維生素，提高免疫力，促進女性身體健康，所以女性在月經期間是可以吃菠蘿的。但是月經期間盆腔充血，不可以吃生冷食物。所以在吃菠蘿時不要從冰箱里拿出來就吃，最好吃常溫的菠蘿，以免導致痛經，月經不調等。即使是吃菠蘿也要適量食用。另外，在月經期一定要注意休息，不吃辛辣刺激性食物，以免導致下腹部疼痛，月經過多。語音時長 01:10”
鄭紅鳳
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-05-11 3536次
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在來月經期間能不能吃燕窩病情分析：在來月經期間是可以吃燕窩的，吃燕窩并不會影響月經，燕窩含有大量的營養成分，能夠補養身體，增強體質，提高免疫力，還可以調節內分泌。意見建議：在來月經期間注意經期的衛生，每天用溫水清洗外陰，勤換衛生巾。不要受涼，保持心情的舒暢。避免情緒波動及作息不規律，熬夜。
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-06-27 1601次
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來月經期間能不能吃香蕉病情分析：女性在來月經期間通常是可以吃香蕉，這是因為吃香蕉，不會對女性的身體造成太大的不良影響，也不會影響月經血的正常排出，更不會因為吃香蕉而導致痛經表現。對于月經期間有便秘的女性，還建議可以多吃香蕉來潤腸通便。意見建議：一般女性在月經期通常都建議可以吃各種新鮮的水果，不但可以吃香蕉，還可以吃蘋果、葡萄、橘子，同時還可以吃各種高蛋白的食物。
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-06-26 901次
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在來月經期間能不能吃燕窩女性所在的月經期間是可以適當的吃一些燕窩等，因為燕窩中含有比較豐富的營養但是一定不要過量食用，避免造成上火等。另外在月經期間女性不要吃太咸或太甜的食物，養成良好的生活習慣，早睡早起。在此期間建議女性養成良好的衛生習慣，內褲要勤換洗，衛生巾也要勤換，同時也要注意天氣的變化，避免著涼。
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-26 0次
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月經期間能不能吃姜女性在月經期間是可以吃姜，不但可以吃生姜，還可以吃炮姜，而且也可以食用干姜。這是因為女性吃姜不會影響月經血的排出，也不會導致痛經等不適表現。對于本身來月經期就有痛經的女性，如果因為疼痛嚴重刺激導致了嘔吐癥狀，還可以考慮用生姜熬水來進行止吐，同時再加上紅糖就具有一定的緩解疼痛功效。所以，對于月經來潮期
林彬
主治醫師上海市第一婦嬰保健院
2021-12-03 435次
