香蕉皮是不能夠治高血壓的。香蕉還有鉀元素比較多的,比較適合高血壓患者的食用,香蕉皮既不能治療高血壓而且也不太食用這個,所以說像高血壓患者平時應該在醫生的指導下科學的來降壓,一般都是通過醫生的指導服用一些降壓藥物來達到降壓的效果。
平時在飲食上做出過相應的調理,比如保持低鹽低脂,低膽固醇的飲食方式,多吃點蔬菜水果。減少肥肉,油炸食品及一些辛辣刺激性的食物了攝入。而且吃飯上一定要注意,盡量不要吃得太咸,食鹽的攝入量最好是控制在每天五克以內。這樣也能夠減少身體的鈉鹽刺激,對于控制血壓有一定的好處的。
香蕉皮是不能夠治高血壓的。香蕉還有鉀元素比較多的,比較適合高血壓患者的食用,香蕉皮既不能治療高血壓而且也不太食用這個,所以說像高血壓患者平時應該在醫生的指導下科學的來降壓,一般都是通過醫生的指導服用一些降壓藥物來達到降壓的效果。
平時在飲食上做出過相應的調理,比如保持低鹽低脂,低膽固醇的飲食方式,多吃點蔬菜水果。減少肥肉,油炸食品及一些辛辣刺激性的食物了攝入。而且吃飯上一定要注意,盡量不要吃得太咸,食鹽的攝入量最好是控制在每天五克以內。這樣也能夠減少身體的鈉鹽刺激,對于控制血壓有一定的好處的。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測