抽煙是引起冠心病的主要危險因素之一,抽煙會引起動脈壁的氧含量降低,加速動脈粥樣硬化的形成,煙草中的尼古丁還會引起動脈痙攣、心肌損傷。抽煙會使冠心病的發病時間提前十年。并且會使冠心病的患者危險增加兩倍,因此有預防冠心病,首先就是要戒煙。
一般戒煙20分鐘之后,隨著戒煙后身體里尼古丁含量的降低,全身的循環系統可以得到改善,特別是手和腳,戒煙八小時之后,血液中的含氧量達到了不抽煙時的水平,同時體內一氧化碳的含量減少到一半。戒煙24個小時之后,戒煙給心臟血壓和血液系統帶來的益處就會顯現出來,戒煙一年之后,冠心病的超額危險性比繼續抽煙的患者下降一半。