在日常生活中預(yù)防痔瘡的發(fā)作,主要建議做好以下幾點:
第一,避免飲酒,因為喝酒以后容易引起肛周軟組織充血,容易誘發(fā)痔瘡的發(fā)作。除了避免飲酒以外,還要避免喝太多刺激性太強的飲料。
第二,避免吃太多辛辣刺激飲食,避免暴飲暴食,辛辣刺激飲食同樣會引起肛周軟組織充血,誘發(fā)痔瘡發(fā)作。
第三,一定要保持大便軟化,排便順暢,還要縮短排便時間,每次排便盡量不超過5分鐘。
第四,避免過度勞累,熬夜,長時間蹲坐,要建議患者進行肛周溫熱水坐浴等等。
在日常生活中預(yù)防痔瘡的發(fā)作,主要建議做好以下幾點:
第一,避免飲酒,因為喝酒以后容易引起肛周軟組織充血,容易誘發(fā)痔瘡的發(fā)作。除了避免飲酒以外,還要避免喝太多刺激性太強的飲料。
第二,避免吃太多辛辣刺激飲食,避免暴飲暴食,辛辣刺激飲食同樣會引起肛周軟組織充血,誘發(fā)痔瘡發(fā)作。
第三,一定要保持大便軟化,排便順暢,還要縮短排便時間,每次排便盡量不超過5分鐘。
第四,避免過度勞累,熬夜,長時間蹲坐,要建議患者進行肛周溫熱水坐浴等等。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊
掃碼關(guān)注完成健康自測