先兆中暑的患者通常會有一些頭痛,頭暈,口干舌燥,出汗增多,乏力,注意力下降等一些初級中暑的表現,患者一旦出現先兆中暑這種情況下應該要及時的遠離高溫的環境,然后轉移到1個陰涼通風的環境當中去休息。同時如果條件允許的話,可以口服十滴水,或者是藿香正氣水來達到1個解暑的目的。
同時還應該要注意增加飲水量,及時的補充水分,以防脫水造成電解質紊亂的情況,而且還應該要多休息,不要過度勞累,尤其是在炎熱的夏季不要長時間的在高溫環境當中工作,同時還應該要注意勞逸結合,在這期間注意飲食清淡,多吃一些新鮮的水果蔬菜,補充維生素,提高自身抵抗力。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。