對于腎結石患者,平時一定不要吃草酸含量非常高的水果,像李子,葡萄,桔子,番茄等,因為草酸會與體內的鈣結合,形成草酸鈣,時間沉淀就會變成為結石。
對于結石患者平時一定要經常喝水,經常不喝水也是引起腎結石的重要原因,經常不喝水排尿就會少,腎臟就會得不到沖洗,會增加患腎結石的幾率的。平時一定要多做跳躍運動,跳躍運動可以促進結石的排出,平時也要作息規律,保持充足的睡眠。
對于腎結石患者,平時一定不要吃草酸含量非常高的水果,像李子,葡萄,桔子,番茄等,因為草酸會與體內的鈣結合,形成草酸鈣,時間沉淀就會變成為結石。
對于結石患者平時一定要經常喝水,經常不喝水也是引起腎結石的重要原因,經常不喝水排尿就會少,腎臟就會得不到沖洗,會增加患腎結石的幾率的。平時一定要多做跳躍運動,跳躍運動可以促進結石的排出,平時也要作息規律,保持充足的睡眠。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測