腸胃不好的病人應該看消化內科的門診,腸胃不好常常表現為腹痛,腹脹,腹瀉,便秘等等表現。
腸胃不好的病人除了藥物治療外,平時飲食調理也是非常需要注意,要養成這樣的飲食習慣,少吃多餐,避免暴飲暴食,一次性不要吃得過飽,吃飯細嚼慢咽。吃一些養胃并且容易消化吸收的食物,不能吃辛辣刺激,非常堅硬粗糙,非常油膩,不容易消化吸收的食物,還要戒煙戒酒。平時可以適當的運動鍛煉,有助于增強抵抗力,還能促進胃腸蠕動,促進消化,但是應該盡量避免劇烈運動,過度疲勞,熬夜等不良生活生活作息。
腸胃不好的病人應該看消化內科的門診,腸胃不好常常表現為腹痛,腹脹,腹瀉,便秘等等表現。
腸胃不好的病人除了藥物治療外,平時飲食調理也是非常需要注意,要養成這樣的飲食習慣,少吃多餐,避免暴飲暴食,一次性不要吃得過飽,吃飯細嚼慢咽。吃一些養胃并且容易消化吸收的食物,不能吃辛辣刺激,非常堅硬粗糙,非常油膩,不容易消化吸收的食物,還要戒煙戒酒。平時可以適當的運動鍛煉,有助于增強抵抗力,還能促進胃腸蠕動,促進消化,但是應該盡量避免劇烈運動,過度疲勞,熬夜等不良生活生活作息。
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