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• 防止骨質(zhì)疏松吃什么藥

  防止骨質(zhì)疏松應(yīng)該用什么藥，這是相對(duì)來說是比較復(fù)雜，或者比較大的問題。如果骨質(zhì)疏松到一定的嚴(yán)重程度，可能就需要用藥物來控制，藥物我們一般分為幾類藥，抗骨質(zhì)疏松的治療方案，就是用鈣劑，通過用鈣劑來增加體內(nèi)的鈣的含量，特別是骨頭里的鈣的含量。但這些鈣劑怎么才能夠進(jìn)到體內(nèi)，或者進(jìn)到骨頭里的，就是我們同時(shí)需要服用維生素D。我們?nèi)梭w自身本身可以合成維生素D。但是對(duì)于中老年來說，或者對(duì)于特別是北方的中老年來說，平時(shí)日照就比較少，所以說他維生D的攝入，或者說維生素D的產(chǎn)生是比較少的。所以我們可以通過藥物給一些外源性的維生素D，這個(gè)的作用，主要是幫助鈣的一個(gè)吸收和一個(gè)轉(zhuǎn)運(yùn)，讓他轉(zhuǎn)運(yùn)到骨頭里頭。同時(shí)，因?yàn)槲覀兇蟛糠值墓琴|(zhì)疏松是發(fā)生在絕經(jīng)后，或者是一些老年的骨質(zhì)疏松，這類人群他的鈣同時(shí)丟失的比較快，就好像我們退休以后，已經(jīng)沒有收入了，但是我們還在花錢一樣。所以是要增加鈣的攝入，要減少鈣的流失。目前國(guó)內(nèi)外大部分的指南，都是推薦用雙磷酸鹽，就是我們可能聽說過的福善美，或者輸入唑來膦酸，一年輸一次，這類的雙磷酸鹽是首選的。其次也可以用降鈣素，或者用其他的，比如雌激素的受體的拮抗劑等等，這類都是防止鈣流失的藥物。如果是骨質(zhì)疏松比較嚴(yán)重，同時(shí)又沒有禁忌癥，也可以用到目前國(guó)內(nèi)外來說，是補(bǔ)鈣比較強(qiáng)的藥，叫做甲狀旁腺素。這藥物是目前來說，補(bǔ)鈣效果是最好的，但是它目前價(jià)格比較昂貴，它有適應(yīng)癥，要符合它的適應(yīng)癥，才能使用這個(gè)藥。

  

  02:36
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-10-10 4654次

• 骨質(zhì)疏松吃什么好

  骨質(zhì)疏松的患者可以適當(dāng)?shù)亩喑孕┖}豐富的食物，比如奶制品、豆制品、魚、蝦等食物，還有新鮮的水果蔬菜等，富含豐富維生素的食物。在補(bǔ)鈣的同時(shí)，也要注意補(bǔ)充維生素D，維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收。當(dāng)然僅僅是通過補(bǔ)鈣，對(duì)于改善骨質(zhì)疏松的效果是有限的，通常還是需要服用治療骨質(zhì)疏松的藥物的。骨質(zhì)疏松癥患者大多數(shù)是老年男性和絕經(jīng)后女性，以骨量降低和正常骨組織微結(jié)構(gòu)的破壞為特征。臨床上一般可以應(yīng)用阿侖膦酸鈉片等藥物，對(duì)破骨細(xì)胞的活性進(jìn)行抑制，減少骨吸收，比如唐喜古阿侖膦酸鈉片等藥物，可以增加骨密度，降低骨折的風(fēng)險(xiǎn)。服用藥物時(shí)應(yīng)在清晨用一滿杯的白開水送服，服藥后至少30分鐘內(nèi)病人應(yīng)避免躺臥，不應(yīng)在就寢時(shí)和早上起床前服用。想要了解更多用藥知識(shí)，一定要咨詢醫(yī)師或藥師。

  

  02:40
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-15 5397次

• 防止骨質(zhì)疏松吃什么
  防止骨質(zhì)疏松通常有以下幾種：一、洋蔥，洋蔥就是一種非常好的預(yù)防骨流失的食物，沒有之一，洋蔥預(yù)防骨質(zhì)疏松的效果比吃那些藥物更好也更快，很多的人都不愛吃洋蔥，因?yàn)檠笫[的辛辣的氣味在做菜的時(shí)候會(huì)讓很多的人們流淚，而且洋蔥的味道也確實(shí)讓很多的人敬而遠(yuǎn)之，但是如果想要預(yù)防骨質(zhì)疏松，讓骨骼更強(qiáng)壯的話，就是老老實(shí)實(shí)的去吃洋蔥。二、要注意合理的膳食，多食用一些含鈣高的食物，如魚、蝦、蝦皮、海帶、牛奶、乳制品、骨頭湯、雞蛋、豆類、雜糧等。臨床上用來防止骨質(zhì)疏松的藥物通常有鈣制劑，包括凱思立，鈣爾奇D、樂力、葡萄糖酸鈣口服液、龍昌鈣+D口服液、勁得鈣、巨能鈣和超微鈣；抑制骨吸收的藥物。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-01 1341次

• 骨質(zhì)疏松多吃什么
  骨質(zhì)疏松患者可多食用以下食物。第一，富含鈣的食物，如牛奶，乳制品，豆制品，含鈣量高且富含蛋白質(zhì)，能促進(jìn)鈣吸收。二，海產(chǎn)品，如三文魚，蝦。三，多攝入維生素d和維生素c，維生素d能促進(jìn)鈣吸收，把鈣從胃腸吸收到血液中。四，多吃蔬菜和富含蛋白質(zhì)食物。五，戒煙，限酒，減少攝入咖啡，茶葉，可樂，等富磷或刺激抑制鈣吸收的食物，飲食對(duì)于骨質(zhì)疏松的改善并不明顯，加鈣牛奶中，鈣元素含量并不能滿足骨質(zhì)疏松病人對(duì)于鈣劑的需求。鈣質(zhì)補(bǔ)充，多接受日光浴，將骨峰值提高到最大值，為日后預(yù)防骨質(zhì)疏松的最佳做準(zhǔn)備，可以預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
  楊洋 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 3541次

• 多吃什么防止骨質(zhì)疏松
  病情分析：骨質(zhì)疏松是由于多種原因引起的單位體積內(nèi)骨組織量減少為特征的代謝性骨病變。為了防止骨質(zhì)疏松，可以多吃一些含鈣豐富的食物，比如奶制品，海帶，蝦皮兒，紫菜，豆制品，紅肉，以及新鮮的瓜果蔬菜等。意見建議：每天都堅(jiān)持適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，進(jìn)行陽光照射，也是有助于維生素d的合成，有利于鈣的吸收的。
  左淑麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-10-19 1003次

• 如何防止骨質(zhì)疏松平時(shí)多吃什么藥
  病情分析：防止骨質(zhì)疏松平時(shí)可以多吃些鈣劑，像碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。如果是絕經(jīng)期婦女，也可以適當(dāng)吃些增加雌激素的藥物，像炔雌醇、尼爾雌醇片、己烯雌酚等。意見建議：建議患有骨質(zhì)疏松癥的人群，尤其是孕產(chǎn)婦和青少年，一定要引起重視，盡早去醫(yī)院就診，配合臨床接受相關(guān)檢查和治療，避免濫用藥物而耽誤病情。日常生活中骨質(zhì)疏松患者需要注意多休息，減少重體力勞動(dòng)，注意高鈣飲食，少喝咖啡、濃茶等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-09-15 401次

• 多吃什么防止骨質(zhì)疏松
  多吃鈣片，活性維生素d，和富含鈣劑的食物可以防止骨質(zhì)疏松。因?yàn)楣琴|(zhì)疏松已經(jīng)出現(xiàn)了的話，它的基礎(chǔ)治療就是食物和藥物補(bǔ)鈣，所以在骨質(zhì)疏松發(fā)生之前，我們就要多注意這方面的問題。鈣片的話，可以選擇我們的普通鈣片，也可以選擇我們富含活性維生素d的鈣片，來達(dá)到補(bǔ)鈣的目的。另外就是平常要多吃富含鈣劑的食物，常見的
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 481次

• 怎樣防止骨質(zhì)疏松
  預(yù)防骨質(zhì)疏松，在日常生活中要多曬太陽，加強(qiáng)鍛煉身體，強(qiáng)健骨骼和肌肉，要有合理的飲食結(jié)構(gòu)，均衡營(yíng)養(yǎng)，到中年后，適當(dāng)多補(bǔ)充鈣和維生素D。一般骨質(zhì)疏松是中老年多發(fā)疾病，所以推薦超過55歲的朋友定期在醫(yī)院體檢的時(shí)候，做一個(gè)骨密度檢查，及時(shí)了解骨骼的
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次