想要更好的預防青春期高血壓，一定要注意生活方式上的干預改善，比如建議患者每天要保證有一個充足的睡眠，睡眠時長不要小于6小時，而且要注意不要熬夜，要規律的作息，同時要多放松心情，平日里要保持心態平和心情愉悅，這樣才有助于更好的預防青春期高血壓。
除此之外，要注意低鹽低脂的飲食，每日應當將食鹽的攝入總量控制在6克以下，多吃新鮮的瓜果蔬菜，注意膳食營養的均衡。在日常生活中不要喝酒，不要吸煙，平日里要注意運動減肥，盡可能地要將體質指數控制在24以下。
如何預防青春期高血壓
魏曉冬主治醫師
哈爾濱市第一醫院 普通內科
2022-04-28 888次
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如何區分青春期正常發育和肥胖實際上我們肥胖是有標準的，所謂的肥胖，一般來說，我們有幾個指標來衡量，肥胖首先就是體重，一般來說標準體重，簡易的算法就是身高減去105上下浮動5%，這是標準范圍之內。另外一個，通常用的叫做體重指數，就是常說的BMI，BMI就是體重除以身高用米來計算，體重用公斤來計算，除以兩次的身高所得的值。我國要求在18~24之間，一般控制在范圍之內，稱之為正常的生長發育；如果超過了這兩個范圍以上，則稱之為肥胖。
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潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-01-07 2992次
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青春期腋臭用什么清洗青春期正是綻放、展現自己的時間段，此時如果出現了腋臭這個東西，該用什么清洗呢？青春期腋臭是可以洗完澡噴灑藥物治療，比如烏洛托品溶液。青春期的年齡段因人而異，有的人發育的早，有的人發育的晚，總的來說在12-18歲之間，這個年齡段的內分泌旺盛，而腋臭的病因與人體內的頂泌腺分泌是有關的，體內的頂泌腺受內分泌腺的影響，在腋窩處分泌出含量較高的油性有機物，其中的揮發性成分就是臭味的來源，青春期得了腋臭，同時再受到周圍同學的排擠和嘲諷，逐漸就會出現壓抑、焦慮甚至導致抑郁癥。這里要說的是，青春期涉世不深，不能去切身體會理解別人，這一點做家長的應當積極的教育，杜絕嘲諷、排擠行為的發生，給腋臭的人群一點正能量的空間，這樣是利人又利己。愛美之心人皆有之，這個階段得了狐臭那自然是十分苦惱了，但是要注意的是患者還未成年，不要私自亂用藥物，更不要輕信電視上宣傳的治療狐臭的奇藥，想要治療一定要去醫院在專業醫生的指導下合理用藥治療，比如常用的烏洛托品溶液，是一種止汗、抑菌、除臭的非處方藥，可以殺菌、收斂、止汗，用這種藥涂抹腋下是可以治療狐臭的，用藥后不沾染衣物，不影響美觀。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫師或藥師。更多問題，歡迎關注評論留言。
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常捷
醫師妙手互聯網醫院
2021-05-24 54409次
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什么是青春期高血壓青春期高血壓的特點是收縮壓升高可到140到150毫米汞柱，而舒張壓不高或升高不明顯，平時沒有什么不良感覺，僅在過度疲勞或劇烈運動時才有頭暈，胸悶等癥狀。引起青春期高血壓的原因是由于青春期身體各器官系統迅速發育，心臟也隨之發育，心收縮力大大提高，但此時血管發育卻往往落后于心臟，導致血壓增高。另外青春發育時期內分泌腺發育增強，激素分泌增多，神經系統興奮性提高，自主神經調節功能不平衡也會產生血壓升高，青春期高血壓的發生是暫時性的，過了青春期，心血管系統發育逐漸趨于平衡，血壓就會恢復正常。語音時長 1:30”
余夢楠
主治醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2018-09-16 9413次
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青春期高血壓的特點青春期高血壓是指在青春期出現的高血壓，是體循環動脈血壓增高為主要特征的，主要是性腺，甲狀腺等分泌機能加強。有些人出現了收縮壓升高的癥狀，一般可以達到140-150mmHg，有的可能達到更高，可以達到180mmHg以上。大多數人沒有癥狀，隨著年齡的增長，內分泌腺機能逐漸穩定，神經系統對血管活動的調節也逐漸完善，青春期高血壓的癥狀會逐漸消失。所以遇見這種情況，不要緊張，要結合自己的心理，做好疏通。語音時長 01:12”
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2020-10-12 4603次
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青春期高血壓的常見原因通常在臨床上，青春期高血壓的常見病因包括圣賢高血壓，剩血管性高血壓。嗜鉻細胞瘤，醛固酮增多癥等等，這個時候最主要的是以繼發性高血壓的病因為主。因此這類病人著重在查找病因方面做工作，還要注意區分原發性高血壓。
張鵬
主治醫師北京307醫院
2018-11-28 1602次
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青春期如何正確豐胸青春期如果想要豐胸，一般可以選擇進行局部按摩，熱敷，同時還可以多吃含膠原蛋白較多的食物。青春期的孩子還沒有成年，此時最好不要進行豐胸，如果想要豐胸，最少需要等到18歲之后再進行手術治療。豐胸有很多種方式，最常見的方式就是進行假體豐胸、自體脂肪填充，都能夠讓胸部變大，建議到正規的醫院就醫。
于冬梅
副主任醫師哈爾濱醫科大學附屬第一醫院
2022-03-25 1404次
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怎么區分青春期高血壓青春期高血壓指的是年紀小于40歲以下的患者，收縮壓大于140毫米汞柱或舒張壓大于90毫米汞柱。原發性高血壓患者大部分是見于40歲以上的，一般年輕的患者患有高血壓，大部分是考慮繼發性高血壓，可以查找病因，常見的病因就是：第一，腎動脈狹窄或者是腎功能不全，腎病綜合癥，慢性腎小球腎炎，嚴重的多囊腎。第二，
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-20 147次
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青春期高血壓年齡段青春期高血壓指的是年紀小于18歲以下的患者，如果是年紀小于40歲以下的患者，患高血壓需要排除是否是繼發性的高血壓。特別是青春期的患者大約在20歲左右，一般是不考慮是原發性高血壓導致，大部分是考慮繼發性高血壓導致。需要查找病因，常見的引起繼發性高血壓的病因：第一，腎臟病引起，腎動脈狹窄或者是腎功能不全
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-24 78次
