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大姨媽期間可以減肥嗎

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醫生主講實錄

女性在來月經期間是不可以減肥的。女性來月經是性發育成熟的一個重要標志。月經多發生于排卵之后的兩周左右。如果女性在月經期間不注意經期衛生,致病菌很有可能會沿著生殖器官逆行感染,引起子宮內膜炎或者是附件炎,盆腔炎。

女性在月經期間身體免疫力處于相對低下的狀態,所以是不能夠進行減肥的。如果既往月經周期都很規律,有過性生活的女性出現月經延后沒有來,首先需要化驗看看自己是否懷孕了。

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