如果是韌帶的挫傷或輕度撕裂,一般石膏固定3-4周即可,治療期間避免患側(cè)肢體負重,去除外固定后在康復(fù)師指導(dǎo)下進行患處關(guān)節(jié)的功能鍛煉,主要進行關(guān)節(jié)活動度及患側(cè)肢體肌力的訓(xùn)練,飲食上建議多進食含高蛋白的食物,比如魚類,牛奶,豆制品等,可以促進病情的恢復(fù),避免煙、酒。
如果韌帶損傷較重,比如完全斷裂,出現(xiàn)關(guān)節(jié)松動不穩(wěn)的情況,則石膏治療效果不佳,需要考慮手術(shù)修復(fù)或者重建斷裂的韌帶。