癡呆患者的最早期的表現就是記憶力發生了障礙,特別是近期的記憶力,表現為忘了東西放在哪,記不住朋友的名字,經常做飯忘了關火等。當患者出現以上癥狀的時候,都高度提醒患者有可能出現了癡呆,應該及時攜帶患者到醫院就診,完善檢查,查明原因并及時的干預治療,來減緩病情進展的速度。
想要預防癡呆,就是要從日常生活中做起。清淡飲食,盡量少吃那種膨化食品,油條及腌咸菜,這些含重金屬比較多的食物。患者也應該不要暴飲暴食,應該戒煙限酒。適當的參加體育活動,多喝水,保持良好的心態。而且應該多吃一些深海魚類,谷物,雜糧等,也需要多吃新鮮綠色蔬菜和水果。