患者出現滑膜炎，一般平時要注意以下情況，比如患者進行體育鍛煉時，一般患者要進行熱身運動，這樣可以避免周圍的韌帶半月板的損傷。患者進行體育鍛煉時，一般要保護好患者的關節，可以使用護膝等。一般患者避免爬山，避免跳廣場舞等，這樣可以減輕對關節的磨損。
出現了急性發作的時候，這個時候一般建議患者避免劇烈運動，患者一般要進行關節的制動。出現了明顯的關節積液，要及時的抽取關節積液，緩解癥狀。同時患者在治療的末期，一般患者要加強運動，避免出現肌肉萎縮或者是出現關節僵硬的情況。
滑膜炎平時要注意什么
張先燎主治醫師
吉安市中心人民醫院 骨科
2020-04-09 1749次
為你推薦
-
痔瘡患者平時要注意什么痔瘡患者平時要注意什么，痔瘡患者平時：第一，要保持良好的排便習慣，不要便秘、不長期腹瀉，排便時間最好在5到10分鐘。第二，要有良好的飲食習慣，戒酒、忌吃辛辣、刺激的食物，海鮮、生冷、油炸、燒烤的食物，也盡量少吃。第三，不要久坐、久站，要適當地改變體位，進行適當的運動。
01:01
潘晟
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-09-04 5224次
-
膝關節積液平時飲食要注意什么膝關節積液平時飲食，應該提倡清淡的飲食，食物應該節制，膳食要相對均衡，不吃容易致敏的食物，不吃關節液加重等這些食物，從而減少相對滑膜炎的發生頻率。第一，應該少吃奶類食品，像奶類食品、花生等這些物質，代謝過程能產生像色氨酸，分泌氨酸等這些物質，這些物質能夠產生前列腺素、白三烯等等，這些物質，一般能加重過敏反應。第二，少吃肥肉，含有脂肪這種肉類食品，這種食物，一般在代謝過程中，能容易產生叫酮體的食物，還能產生酸性食物，這些東西能加重關節炎性反應，讓滑膜炎能病情加重。第三，含糖比較高的食物，這些容易致敏，致敏以后關節腔里面，反應就比較重，它就容易引起整個的過敏反應加重，從而引起滑膜炎，或者關節炎的加重，這是整個它的飲食方面，注意的東西。
01:51
馮明利
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2018-10-15 25726次
-
滑膜炎平時注意什么滑膜炎在臨床當中特別常見，在臨床當中引發滑膜炎的病因，有特別的多，比如著涼，受寒，運動量過大，外傷因素，關節增生、退變，無菌性炎癥的刺激，也可見于外感期間細菌性的感染，上述因素均會引發滑膜炎。因此針對上述的病因，一定要注意避開這些病因，才能夠有效的避免滑膜炎的發生，一定要注意做好關節的保暖，避免關節著涼和受寒，同時如果說是有滑膜炎的病史，一定要注意減少患肢的負重和活動。如果說是有外傷的病史，在這期間一定要注意患者制動，減少患肢的負重，如果說是因為細菌性的感染等因素而誘發的滑膜炎，除了制動患肢以外，可以對癥性的用一些抗生素，綜合性的治療。語音時長 01:16”
李磊
主治醫師泰安市中醫醫院
2020-04-11 1116次
-
滑膜炎要注意什么滑膜炎是臨床中常見的疾病之一，得滑膜炎應該注意以下幾點：第一，注意休息，休息是解決任何疼痛的首要方法，可以讓關節得到很好的休息。第二，避免久坐和跪坐的工作，同時避免受寒，注意保暖。第三，堅持鍛煉，避免肥胖，運動要適當，防止損傷，勞逸結合。第四，防止過度疲勞。第五，改變不良習慣，避免過量飲酒，注意合理飲食，在飲食中應增加營養，可以多吃一些牛奶，雞蛋，豆制品，補充足夠的蛋白質和多種維生素。第六，常行走時鞋子不要過緊，少穿或不穿尖頭鞋。語音時長 01:10”
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-03-16 5600次
-
滑膜炎要注意什么膝關節滑膜炎是一種無菌型炎癥，是由于膝關節扭傷和多種關節內損傷而引起的。滑膜的功能異常會導致關節液無法正常生成和吸收，膝關節就會產生積液。滑膜的形態改變還會侵襲膝關節軟骨，不及時治療會導致膝關節骨性關節炎，存在很大的致殘危機。 意見建議：一、少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物。 二、少食甜食，因其糖類易致過敏，可加重關節滑膜炎的發展，易引起關節腫脹和疼痛加重。少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動吸煙，因其都可加劇關節炎惡化。三、可適量多食動物血、蛋、魚、蝦、豆類制品食物等。 四、要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等。
未東興
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-25 1702次
-
滑膜炎需要注意什么病情分析：首先要對患者的病因進行治療。一般患者的關節要注意防寒保暖，抽取關節液的時候，一般要嚴格的無菌操作，避免出現感染的情況。意見建議：病因治療是最重要的，比如患者是痛風性滑膜炎，要控制血尿酸，一般患者避免高嘌呤飲食，可以口服碳酸氫鈉堿化尿液。同時要進行鎮痛治療，關節出現了積液，要抽取關節積液。
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-06-28 801次
-
滑膜炎要注意些什么滑膜炎是由于滑膜受到刺激發生炎癥，使得分泌液失調而造成滑膜部位形成積液的一種關節病變，會有關節部位的疼痛、腫脹、活動受限等的癥狀。所以患有滑膜炎的患者在平時要注意充分休息，避免勞累，避免病變部位的過度活動；要注意局部的保暖，避免受涼；一些病情比較嚴重的患者可能需要打石膏進行制動保護，這個時候要注意進
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-12-25 1710次
-
滑膜炎飲食方面需要注意什么?滑膜炎飲食方面需要注意的是少食牛奶、羊奶、肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物，因為會加重關節的腫脹和疼痛，也要避免辛辣刺激的食物。多食用富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原蛋白的食物，如動物血液、雞蛋、魚、蝦、豆制品、土豆、雞肉和牛肉等。滑膜炎是一種關節疾病，滑膜受到刺激產生炎癥，導致液體不平衡和液體積聚，可
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-02-10 710次
