吃了冬棗之后會導致脾虛氣滯,脾虛濕盛會影響脾胃功能,會引起拉肚子的現象。一般冬棗屬于調理脾胃的,可以養陰補腎,如果吃得過多會導致拉肚子。
棗這種食物口感比較甜,也有滋膩礙胃的嫌疑,所以平時飲食應該注意,不要一次性吃得太多,否則會影響到腸胃的功能,適量的吃一般對于身體并不會造成很大的傷害。如果把冬棗蒸熟了吃,對于脾胃的傷害就會小一些,一般情況不建議吃一些鮮棗,可以把冬棗蒸熟了,或者煮熟了適量的吃,對于身體是有一定好處的。
吃了冬棗之后會導致脾虛氣滯,脾虛濕盛會影響脾胃功能,會引起拉肚子的現象。一般冬棗屬于調理脾胃的,可以養陰補腎,如果吃得過多會導致拉肚子。
棗這種食物口感比較甜,也有滋膩礙胃的嫌疑,所以平時飲食應該注意,不要一次性吃得太多,否則會影響到腸胃的功能,適量的吃一般對于身體并不會造成很大的傷害。如果把冬棗蒸熟了吃,對于脾胃的傷害就會小一些,一般情況不建議吃一些鮮棗,可以把冬棗蒸熟了,或者煮熟了適量的吃,對于身體是有一定好處的。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測