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• 孕婦能不能吃柿餅

  女性在懷孕期間可以吃適量的柿餅。因?yàn)槭磷訝I(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量的糖分，能夠?yàn)樵袐D提供能量。還含有礦物質(zhì)和多種維生素，如維生素C和維生素A等，其中維生素A對(duì)胎兒的眼睛發(fā)育有很大的益處。但是建議孕婦不要大量的食用柿子，也不要空腹食用，以免引起消化不良，空腹食用柿子可能會(huì)引起柿石癥。女性在孕早期應(yīng)該注意飲食的結(jié)構(gòu)，要多補(bǔ)充維生素，特別是孕三個(gè)月內(nèi)葉酸的補(bǔ)充，以預(yù)防新生兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。少食辛辣、刺激和寒涼的食物，多食用易消化的食物，以免引起腹部不適，誘發(fā)流產(chǎn)。

  

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  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-17 3736次

• 孕婦能不能吃秋葵

  孕婦是可以吃秋葵的，孕期的各個(gè)時(shí)期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多，秋葵的蛋白質(zhì)、半聚糖含量非常豐富，孕婦經(jīng)常食用能幫助消化、增強(qiáng)體力、保護(hù)肝臟、調(diào)整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類(lèi)等多種營(yíng)養(yǎng)成分，含鈣量非常高，可以增強(qiáng)體質(zhì)、美容養(yǎng)顏，有預(yù)防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物，既促進(jìn)消化、增強(qiáng)體力、調(diào)節(jié)胃腸，又不增加體重，沒(méi)有直接的降糖和升糖的作用。所以，對(duì)糖尿病的孕婦來(lái)講，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵屬于涼性，腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經(jīng)常腹瀉的孕婦不能多食，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。

  

  01:29
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 2687次

• 經(jīng)期能不能吃橘子
  來(lái)月經(jīng)的時(shí)候是可以吃橘子的，吃橘子并不會(huì)影響月經(jīng)。需要吃常溫的橘子，不要吃從冰箱里拿出來(lái)的寒涼的，否則會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)的。橘子含有豐富的維生素C，可以改善血管的彈性，也可以恢復(fù)體力，在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候適當(dāng)?shù)某蚤僮訉?duì)身體也是有益處的。來(lái)月經(jīng)的時(shí)候飲食方面需要加以注意，以清淡飲食為主，不要吃過(guò)于辛辣，刺激性，寒涼的，油膩的食物，否則會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，也會(huì)影響月經(jīng)，甚至導(dǎo)致痛經(jīng)。來(lái)月經(jīng)的時(shí)候飲食方面可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，比如魚(yú)類(lèi)，蛋類(lèi)，這樣可以增加營(yíng)養(yǎng)，提高體質(zhì)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-05-13 2173次

• 經(jīng)期能不能吃芹菜
  女性來(lái)月經(jīng)期間是可以吃芹菜的，吃芹菜并不會(huì)影響月經(jīng)，芹菜富含有蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，粗纖維，鈣，磷，鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。吃芹菜，能夠利尿消腫，養(yǎng)血補(bǔ)虛，鎮(zhèn)靜安神，也能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，有助于緩解便秘。女性適當(dāng)?shù)某郧鄄耍瑢?duì)身體也是有益處的，在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，飲食方面不要吃過(guò)于辛辣，刺激性寒涼的食物，這些食物會(huì)影響月經(jīng)，導(dǎo)致痛經(jīng)，不要喝酒，或者喝含有酒精的飲料，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-05-19 4886次

• 經(jīng)期能不能吃豆沙
  病情分析：在經(jīng)期是可以吃豆沙的，吃豆沙不會(huì)影響月經(jīng)，吃豆沙也可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)的。在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，飲食方面不要吃過(guò)于辛辣刺激性寒涼的食物即可。意見(jiàn)建議：在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水。注意保暖，不要吃生冷的食物，也要注意食物的衛(wèi)生，多休息，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-26 1505次

• 經(jīng)期能不能吃木耳
  病情分析：女性在月經(jīng)期間可以吃木耳，對(duì)月經(jīng)沒(méi)有什么太大的影響，而且木耳有豐富的營(yíng)養(yǎng)，有補(bǔ)血的功效。女性在月經(jīng)期間內(nèi)要禁止吃辛辣，冰冷刺激性的食物，或者是飲品，以免造成痛經(jīng)。意見(jiàn)建議：建議女性在月經(jīng)期間內(nèi)要多注意保暖，不要著涼，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多注意休息，不要熬夜，否則會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律，如果有痛經(jīng)的女性，可以喝紅糖水，或者是紅糖姜茶來(lái)緩解疼痛，也可以多泡泡腳。
  樂(lè)華 副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院

  2020-06-29 501次

• 經(jīng)期能不能吃豆沙
  經(jīng)期可以適量食用豆沙。豆沙作為一種常見(jiàn)的食材，其甘甜的口感和豐富的營(yíng)養(yǎng)受到許多人的喜愛(ài)。對(duì)于經(jīng)期女性而言，豆沙的適量攝入不僅不會(huì)對(duì)身體健康造成負(fù)面影響，反而可能帶來(lái)一定的益處。豆沙富含碳水化合物，能夠?yàn)榻?jīng)期女性提供必要的能量。月經(jīng)期間，女性
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-15 0次

• 經(jīng)期能不能吃豆沙
  在來(lái)月經(jīng)期間是可以吃豆沙的，吃豆沙并不會(huì)影響月經(jīng)。豆沙營(yíng)養(yǎng)豐富，含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、纖維素、多種維生素、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、煙酸、鈣、鎂、鐵、銅、磷等礦物質(zhì)，可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。而且豆沙含有豐富的纖維素，有潤(rùn)腸通便的作用，能夠緩解便秘，也具有補(bǔ)血，美容，養(yǎng)顏的功效，女
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 612次