清晨高血壓的控制最主要的是服用長效的24小時降壓藥物,可以24小時平穩的降壓,防止清晨高血壓的出現。常用的長效降壓藥物主要有硝苯地平控釋片,氨氯地平,纈沙坦,坎地沙坦,厄貝沙坦。此外高血壓患者在清晨起床的時候就要立即服用降壓藥物,不要飯后再服用,這樣更有利于清晨血壓的控制。
此外,患者不要熬夜,最好是在23點之前就要睡覺,這樣才能防止清晨高血壓的出現。高血壓的患者也要保持愉悅的心情,避免過度的緊張和焦慮,才能夠使血壓平穩的控制。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。