蹲一會兒站起來出現(xiàn)頭暈的話,考慮很可能是因為體位性低血壓導(dǎo)致的,這是一種血壓調(diào)節(jié)異常的表現(xiàn),在老年患者中較為常見,快速站立后患者有可能會出現(xiàn)頭暈,眼前發(fā)黑,暈厥等不適。所以當(dāng)我們蹲位的時候,站起來過程中應(yīng)該緩慢,不要過快,否則容易誘發(fā)頭暈等不適。
體位性低血壓是一種在快速站立時血壓明顯下降的一種情況,這不是一種疾病,可能會有癥狀,可能也沒有癥狀。我們可以通過監(jiān)測三位血壓,來予以明確,即臥位,坐位以及站位的血壓,需要比較一下有無明顯波動。
當(dāng)患者出現(xiàn)頭暈發(fā)作的話,建議應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的專科接受診療,需要查明病因。患者也應(yīng)該注意清淡飲食,均衡營養(yǎng)。平素進(jìn)食不宜過飽,根據(jù)個人情況,適當(dāng)運動,預(yù)防感冒,避免熬夜,避免過度疲勞等。