針對結石的預防,主要還是在生活中應該引起特別的重視,首先應該形成良好的飲水習慣,保持每天飲水量在2000毫升以上,對泌尿系結石的預防是有很重要的作用。另外,有些病人還應該適當的增加夜間飲水量,對結石的預防也是有比較大的幫助作用。
除此之外,在飲食上還應該引起特別的重視,應該以清淡的飲食為主,對于辛辣刺激性的食物盡量少吃或者不吃,應該多吃一些富含維生素A的新鮮蔬菜和水果,對泌尿系結石預防也是有很重要的作用。還可以適當的多吃一些富含纖維素和膳食纖維的食物,對結石的預防也是有比較大的作用。而對一些高蛋白的,高脂肪的食物應該盡量少吃或者不吃。