孕婦可以吃菇娘。因為菇娘的營養價值較高，含有人體所需要的多種維生素和礦物質。例如維生素B的含量特別高，能夠促進胎兒皮膚發育，參與體內多種代謝途徑。菇娘中的含糖量較高，容易被人體吸收，增加孕期的能量供應，緩解孕期疲乏無力的癥狀。
菇娘中的微量元素含量豐富，如鋅，硒等含量較高，能夠增加孕婦的身體抵抗力。菇娘還有藥用價值，例如可以清熱解毒。孕期不但要吃水果，還要多吃新鮮的蔬菜，每天注意增加優質蛋白質和粗雜糧，飲食要多樣化。
孕婦可以吃菇娘嗎
鹿志霞副主任醫師
濟南市中西醫結合醫院 產科
2020-03-05 6251次
為你推薦
-
孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養角度來講，龍蝦的營養價值是比較豐富的，有豐富的鈣質及蛋白質以及多種微量元素等營養物質，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
01:23
朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-30 2673次
-
孕婦可以吃粉條嗎孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會出現很多的變化，飲食習慣和飲食的結構都會發生變化，所以要隨時的調整，可能和平時的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質、鈣、鎂、鉀、磷等等營養物質，可以為孕婦提供能量。粉條當中含富有鐵元素，可以為孕婦補充鐵，從而預防缺鐵性的貧血。粉條當中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補充鈣，可以幫助促進胎兒骨骼的生長，有利于預防佝僂病的發生，但是懷孕期間要注意營養搭配。
01:30
李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2022-03-27 2061次
-
菌菇孕婦可以吃嗎孕婦可以適當的吃一些菌菇，菌菇類的食物含有大量的蛋白質，膳食纖維，氨基酸，礦物質等微量元素，可以為孕婦提供一定的能量，還可以起到補血、補鈣的作用。同時需要注意，菌菇有一定的滑腸作用，吃多了可能會導致拉肚子或者是流產，吃的時候要買比較好一些的，而且要煮熟透了才能吃。另外，吃菌菇類的同時吃一點大白菜，可以解菌菇類食物的毒性，此外，孕婦在懷孕期間飲食應均衡、多樣化，不挑食，不偏食，這樣才能保證胎兒的正常生長發育。語音時長 01:16”
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-05-13 9626次
-
黃菇孕婦可以吃嗎孕婦可以適量的吃黃菇。黃菇的營養價值非常高，蛋白質含量豐富，能夠提高孕婦的免疫功能，對胎兒的體格發育也有好處。黃菇中含有多種維生素和微量元素，例如維生素D的含量非常高，能夠促進體內鈣的吸收，預防孕期發生骨質疏松，促進胎兒骨骼發育。黃菇中的維生素C，維生素A含量豐富，可以促進胎兒的皮膚和眼睛的發育。吃黃菇能夠增加膳食纖維，可以潤腸通便，預防便秘和痔瘡。但是在孕期吃黃菇要適量，如果一次性吃的過多會引起腹痛，腹脹等消化不良的癥狀。語音時長 01:09”
鹿志霞
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-05-16 3408次
-
孕婦可以吃菇娘嗎病情分析：孕婦不能吃菇娘。菇娘果能利咽化痰，可治肝炎、咽喉腫痛、肺熱咳嗽等，富含豐富的酸漿果紅素、生物堿、枸櫞酸、胡蘿卜素等，這些人類生長中不可多得的微量元素，但是菇娘果有墮胎的作用，孕婦是禁忌食用的。意見建議：除了菇娘果外，孕婦還建議不要吃山楂、柑橘、荔枝、桂圓等上火、滑胎的水果，菠蘿、香蕉等水果也要適量吃，因為它們的含糖量都較高，攝入過多的糖分可能會對母體和胎兒造成不利的影響。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2020-07-02 4205次
-
菌菇孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃菌菇，菌菇含有豐富的蛋白質、碳水化合物以及礦物質等，脂肪含量低，食用后能夠提高免疫力，起到抗病毒、抗癌的作用。意見建議：孕婦在食用菌菇的時候一定要清洗干凈、煮熟煮透之后才能夠食用，因為未煮熟的菌菇食用后容易發生中毒反應，出現腹痛、腹瀉等癥狀，嚴重者還有可能會引起流產或者早產的發生。孕期應保證營養均衡，增加優質蛋白的攝入量，飲食多樣化。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2021-08-07 1101次
-
松菇孕婦可以吃嗎孕婦可以吃松菇。松菇不僅富含大量的蛋白質、粗纖維和鉀、鐵等微量元素，可以有效補充孕婦所需營養，而且還可以促進腸胃蠕動，提高孕婦食欲，防止出現便秘現象。無論是任何的食物，包括肉類、蔬菜和水果，在烹飪之前一定要清洗干凈，還要做到煮熟、煮透烹飪，否則出現寄生蟲感染會影響胎兒的正常發育。飲食的搭配上盡量以葷
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-10-25 0次
-
黃菇孕婦可以吃嗎孕婦可以適量的吃黃菇。黃菇的營養價值非常高，蛋白質含量豐富，能夠提高孕婦的免疫功能，對胎兒的體格發育也有好處。黃菇中含有多種維生素和微量元素，例如維生素D的含量非常高，能夠促進體內鈣的吸收，預防孕期發生骨質疏松，促進胎兒骨骼發育。黃菇中的維生素C，維生素A含量豐富，可以促進胎兒的皮膚和眼睛的發育。吃
林彬
主治醫師上海市第一婦嬰保健院
2022-01-24 281次
